Beberapa Kebiasaan Buruk Ini Perlu Dihindari Saat Berpuasa

Selain memiliki nilai ibadah, puasa juga memiliki nilai kesehatan yang sangat membantu tubuh kita menjadi lebih fit dan sehat. Sayangnya saat berpuasa, kita masih suka melakukan kebiasaan buruk yang malah membebani tubuh kita lebih lanjut, alih-alih membuat kita makin sehat. Kenali kebiasaan buruk tersebut agar kita lebih fit saat berpuasa, agar bisa lebih fokus membersihkan diri, jiwa dan raga kita.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.