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12,767 episodes - Portuguese - Latest episode: 12 days ago - ★★★★ - 64 ratingsAs análises e destaques mais recentes dos principais colunistas da CBN
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Episodes
O cenário do último dia dos clubes cariocas
December 31, 2020 11:26 - 3 minutes - 3.24 MBEdson Mauro fala sobre como os times cariocas terminam 2020. Vasco ainda está sem treinador. No Botafogo, Honda, que chegou com cara de solução, deixa o clube. Fluminense precisa se recuperar em 2021 para conseguir uma vaga na Libertadores. Flamengo quer retomar o futebol fantástico de 2019.
O que esperar do mercado financeiro em 2021
December 31, 2020 11:12 - 2 minutes - 1.86 MBMauro Halfeld destaca que ativos reais estão protegendo melhor o poder de compra dos investidores e que o ouro, o grande campeão de 2020, continua interessante para o ano que vem. Segundo ele, o investimento é uma forma de não aceitar os excessos dos governos que gastam demais.
A retrospectiva de 2020 no Rio de Janeiro
December 31, 2020 11:09 - 7 minutes - 6.83 MBAndré Trigueiro conversa com Gabriel Freitas sobre os principais acontecimentos do ano no Rio de Janeiro. Ele destaca os altos índices de contaminação e mortes por Covid-19: 'coronavírus encontrou um campo fértil para se disseminar por aqui'. Comentarista diz que o estado experimentou uma situação única em 2020: tivemos o governador e o prefeito afastados no mesmo ano. A violência continua em níveis extremamente preocupantes. Foram 12 crianças baleadas e mortas. Na economia, foi um ano de ras...
Grêmio e Palmeiras farão finais desiguais na Copa do Brasil
December 31, 2020 10:13 - 2 minutes - 2.43 MBOs dois clubes se enfrentarão nos dias 3 e 10 de fevereiro. Juca Kfouri destaca que, se o Palmeiras avançar à final da Libertadores, a partida será só três dias antes do primeiro jogo das finais da Copa do Brasil. E se ganhar a Libertadores, estreará no Mundial de Clubes, no Qatar, dia 7 de fevereiro, só quatro dias depois do primeiro jogo final da Copa do Brasil e três dias antes do segundo jogo. 'Ou seja, será simplesmente impossível'.
'A historia julga só os resultados e não os propósitos'
December 31, 2020 09:47 - 2 minutes - 2.22 MBA frase, de Gregorio Marañon, é tema do comentário de Mario Sergio Cortella. O filósofo faz uma reflexão sobre ação conclusiva, o término aberto. Ele destaca que, no momento em que o ano termina, temos que pensar nas coisas que fizemos e também nas que deixamos de fazer.
'É fundamental que o investidor conheça a sua necessidade de liquidez'
December 30, 2020 17:34 - 8 minutes - 7.33 MBNo segundo episódio da série, Teco Medina conversa com Adeodato Netto, estrategista-chefe da Eleven Financial Research. O recado de Netto é direto: 'a grande lição de 2020 é a busca por equilíbrio, esse é o mantra para 2021'. O especialista destaca a possibilidade do investir conhecer e estudar todas as ofertas para direcionar o investimento. 'Tenha clareza de quando você vai precisar do dinheiro que você está colocando para cada investimento', diz.
'Mega da Virada' online
December 30, 2020 16:43 - 9 minutes - 8.49 MBA famosa e tradicional 'Mega da Virada' está de volta e Thássius Veloso traz dicas para você fazer o seu jogo online. A Caixa tem essa modalidade de jogo pelo aplicativo, 'Loterias Caixa', ou pelo computador. O app está disponível gratuitamente no Android e Iphone. Para fazer a aposta o preço é o mesmo do presencial: R$ 4,50 por combinação. 'Na internet é preciso somar um valor mínimo de R$ 30 para concretizar o seu jogo. Tem que fazer sete jogos', alerta Thássius.
'A equipe econômica trabalhou com o cenário que estaria tudo resolvido'
December 30, 2020 16:13 - 6 minutes - 6.31 MBAs contas públicas registraram déficit primário de mais de R$ 18 bilhões em novembro, segundo o Banco Central. No acumulado do ano o valor é de R$ 651 bilhões. 'Já era esperado', explica Miriam Leitão ao citar os gasto com a pandemia. Mas a comentarista criticou o trabalho do Ministério da Economia, prevendo mais dívidas diante do recrudescimento da doença. 'A equipe econômica trabalhou mal durante o ano não prevendo o cenário que está acontecendo nesse final de ano', afirma.
'País esta sendo destruído por ações irresponsáveis do governo'
December 30, 2020 15:39 - 5 minutes - 4.61 MBMerval Pereira critica a postura do governo federal em relação ao combate à pandemia. Ele destaca que tudo que foi adotado até agora em relação à vacinação é 'inacreditável' e vai prejudicar a economia brasileira. 'É impressionante como a negação de Bolsonaro atrapalha o seu próprio governo', diz
Governo tenta 'jogar a culpa da sua incompetência na indústria farmacêutica'
December 30, 2020 13:55 - 9 minutes - 8.35 MBPara Luis Fernando Correia, o Ministério da Saúde deveria ter se mobilizado para adquirir os imunizantes no início da pandemia, quando todos os outros países começaram a garantir doses mesmo antes do fim das pesquisas. 'Quando você sabe que o que vai resolver uma doença viral contagiosa respiratória é vacina, não existe outra opção', destacou o médico.
Muito equilíbrio nos dois jogos de hoje pela Copa do Brasil
December 30, 2020 13:02 - 4 minutes - 4.17 MBPVC destaca que o São Paulo, que precisa vencer hoje, não ganha do Grêmio desde 2015. O time gaúcho terá que superar o cansaço, mas entrará em campo com alguns trunfos. Na outra partida desta noite, o Palmeiras precisa vencer o América-MG para se classificar. Os dois clubes já se enfrentaram 11 vezes e o time paulista só perdeu duas partidas.
A gente precisa mudar a lógica da segurança publica no Rio de Janeiro
December 30, 2020 12:50 - 6 minutes - 5.94 MBMelina Risso, do Instituto Igarapé, faz uma retrospectiva da criminalidade no Rio de Janeiro em 2020 e defende que, no ano que vem, é preciso que a prevenção da violência ganhe destaque e que os governantes foquem em adotar políticas de redução de desigualdades e que valorizam a vida de todos.
'A gente precisa mudar a lógica da segurança pública no Rio de Janeiro'
December 30, 2020 12:50 - 6 minutes - 5.94 MBMelina Risso, do Instituto Igarapé, faz uma retrospectiva da criminalidade no Rio de Janeiro em 2020 e defende que, no ano que vem, é preciso que a prevenção da violência ganhe destaque e que os governantes foquem em adotar políticas de redução de desigualdades e que valorizam a vida de todos.
Os melhores filmes de 2020
December 30, 2020 12:05 - 5 minutes - 5.41 MBEm um ano marcado por adiamento de estreias no cinema e onde 'todos os super heróis saíram de férias', Dan Stulbach, Zé Godoy e Teco Medina falam de alguns títulos que marcaram 2020. Entre eles estão 'Parasita', 'JoJo Rabbit', 'Era uma vez em... Hollywood', 'Infiltrado na Klan', 'Os 7 de Chicago' e 'Dilema das redes'.
Procedimentos da Anvisa precisam ser 'rigorosos, mas não protelatórios'
December 30, 2020 12:03 - 6 minutes - 5.91 MBPara Míriam Leitão, a agência 'tem que fazer seu trabalho', mas deveria evitar 'exigências descabidas' que possam atrasar ainda mais o início da vacinação no país. Depois de reclamação da Pfizer, as regras para a aprovação de uso emergencial do imunizante contra a Covid-19 foram simplificadas.
Quem vai para a final da Copa do Brasil?
December 30, 2020 11:53 - 2 minutes - 2.43 MBNesta quarta-feira, pelas semifinais, o Palmeiras enfrenta o América-MG em Belo Horizonte, enquanto o São Paulo pega o Grêmio no Morumbi. Segundo Mário Marra, o primeiro jogo será entre times de 'elencos completamente diferentes'. Por outro lado, o comentarista diz ter 'muitas dúvidas' sobre o segundo jogo.
Quero emagrecer sem perder massa muscular, o que fazer?
December 30, 2020 11:49 - 5 minutes - 5.38 MBMárcio Atalla responde dúvida de ouvinte e avalia que exercícios com o peso do corpo e elástico, além de atividades aeróbicas, quatro vezes na semana, está muito bom. Comentarista sugere apenas que a corrida será alternada com caminhada ou bicicleta para poupar as articulações.
Ricardo Sá Pinto arruma as malas e volta para Portugal
December 30, 2020 11:28 - 3 minutes - 2.97 MBEdson Mauro fala sobre a situação do Vasco no Campeonato Brasileiro e a demissão do treinador, após a derrota no fim de semana. O novo técnico deve ser Zé Ricardo, que será anunciado hoje.
É preciso cobrar desde já para que não se repita com a Cedae os erros do passado
December 30, 2020 11:24 - 7 minutes - 7.29 MBAndré Trigueiro fala sobre o processo de concessão da Cedae e destaca que não podemos deixar acontecer com a companhia o que vimos acontecer com a concessão das barcas, supervia, metrô, linha amarela, entre outros. 'Carioca não pode ter memória curta, porque tem muita coisa em jogo', diz.
Ouro e euro são os campeões de 2020
December 30, 2020 11:18 - 1 minute - 1.78 MBCom alta de quase 60%, o ouro 'brilhou intensamente' no ano mais confuso das últimas décadas, segundo Mauro Halfeld. O comentarista destaca que, por outro lado, a inflação voltou a preocupar, enquanto a renda fixa e ações têm 'desempenho pífio'.
A importância do balanço de fim de ano e de estabelecer metas para 2021
December 30, 2020 10:29 - 7 minutes - 6.49 MBMario Sergio Cortella destaca que, mesmo em um ano triste como 2020, esse balanço é importante para que a gente mergulhe dentro do que fizemos, deixamos de fazer e o que ainda queremos realizar. Embora a revisão de 2020 possa trazer chateação e tristeza, ela é absolutamente necessária 'para que a gente agregue as nossas forças internas para construir o que deverá vir'.
A primeira, e última, super quarta de 2020
December 30, 2020 10:08 - 2 minutes - 2.01 MBNesta noite, teremos América-MG x Palmeiras e São Paulo x Grêmio, ambos às 21h30. Juca Kfouri destaca que hoje veremos colorado torcendo para o São Paulo e é capaz de ver corintiano torcendo para o…Palmeiras, só para aumentar o número de vagas na Libertadores via Campeonato Brasileiro. 'É ou não é uma noite especial?'
Viajar para quê? Para buscar ou para fugir?
December 30, 2020 09:44 - 2 minutes - 2.2 MBMario Sérgio Cortella faz uma reflexão sobre saída estratégica, o motivo específico. Ele destaca que, sempre que chega essa época do ano, desperta em nós o desejo de sair, de viajar. Érico Veríssimo um dia escreveu: 'Na minha opinião, existem duas categorias principais de viajante. Os que viajam para fugir e os que viajam para buscar'.
Não invista em título IPCA+ de vencimento longo, orienta especialista
December 29, 2020 17:16 - 7 minutes - 6.7 MBNa segunda parte da conversa com Marília Fontes, a analista de renda fixa e sócia fundadora da Nord Research orienta qual investimento não deve ser feito em 2021. 'Um investimento que eu não teria seria um título IPCA+ de vencimento longo', afirma ela. Títulos que podem oferecer um ganho real, acima da Selic, podem ser também uma roubada. 'Só te garante um ganho real se você levar ele a vencimento. Só que é muito difícil se comprometer a levar um recurso que vence em 2055 a vencimento', alert...
Projeção de novas safras recordes para o agronegócio em 2021
December 29, 2020 16:42 - 8 minutes - 7.93 MBLeandro Becker, editor da Revista Globo Rural, projeta preços e as condições dos principais alimentos produzidos no Brasil para 2021. Soja e milho, os principais grãos, ele diz: 'depois de um ano histórico, o agro deve ter um 2021 ainda melhor'. O IBGE e a CONAB projetam uma nova safra recorde de grãos para o ano que vem. 'Previsão de aumento nas exportações, o que ainda mais interessante para o produtor já que o dólar também está favorecendo', explica Becker, que ainda avaliou a produção de ...
'Assim como o auxílio emergencial elevou a popularidade do presidente, o seu fim também deve repercutir nesse índice'
December 29, 2020 16:02 - 4 minutes - 3.99 MBNo dia do último pagamento da parcela do auxílio emergencial, Merval Pereira faz uma análise da repercussão política para o governo Bolsonaro. O comentarista destacou também a repercussão para a situação social do Brasil. 'Já temos 14 milhões de desempregados e mais esses 3,5 milhões que receberam esse auxílio emergencial. Em janeiro vamos ter uma situação social muito delicada no país', diz.
'Verdadeira' taxa de desemprego pode ser ainda maior
December 29, 2020 15:49 - 7 minutes - 6.81 MBMíriam Leitão explica que a taxa de desemprego divulgada hoje pelo IBGE, de 14,3%, não leva em conta parte da população que saiu da força de trabalho e não está em busca por trabalho por medo da pandemia. Um estudo feito por Ricardo Ottoni e Ricardo Barboza, sobre os dados até setembro, publicado hoje no "Valor" indicam que a taxa de desemprego “verdadeira” seria de 22,4%.
Medidas contra o avanço do coronavírus no Rio estão distantes do que é recomendado
December 29, 2020 13:53 - 9 minutes - 8.52 MBSegundo Flávia Oliveira, desde o fim de novembro, especialistas têm alertado para a necessidade de um isolamento mais rigoroso, mas as autoridades vêm resistindo bastante a isso por pressão de setores como o turismo, um dos que mais sofreram com a pandemia. Para ela, medidas anunciadas de última hora, como o bloqueio em Copacabana e a suspensão de eventos na orla, acabam atrapalhando de todo o jeito e, do ponto de vista sanitário, têm eficácia limitada. 'Nesse fim de ano, São Pedro fez mais c...
Acúmulo de jogos e desgaste mental afetam semifinalistas da Copa do Brasil
December 29, 2020 13:15 - 6 minutes - 5.82 MBPVC destaca que, com o calendário atípico desse ano, os semifinalistas da Copa do Brasil estão sobrecarregados. O Grêmio é o time do Brasil que não tem uma semana livre para treinos há mais tempo. Comentarista destaca que, do ponto de vista do desgaste mental, o São Paulo está em melhor situação entre os quatro semifinalistas.
Mesmo com 2 milhões de vacinados, situação da Covid-19 é crítica nos EUA
December 29, 2020 12:50 - 7 minutes - 6.58 MBDoutor Luis Fernando Correia destaca que, mesmo após 2 milhões e 100 mil pessoas já terem sido vacinadas nos Estados Unidos, o número de casos e mortos por Covid-19 no país ainda é muito alto. De acordo com o epidemiologista Anthony Fauci, a situação ainda vai piorar antes de melhorar. Comentarista destaca que americanos ainda estão pagando a conta das aglomerações no feriado de Dia de Ação de Graças. E ainda se espera a conta dos feriados do Natal e Ano Novo.
As séries de televisão que marcaram 2020
December 29, 2020 12:12 - 5 minutes - 5.18 MBDan Stulbach, Zé Godoy e Teco Medina avaliam que 'Gambito da Rainha' foi a maior série do ano. Destaque também para 'Arremesso Final', que mostra a carreira de Michael Jordan, e 'The Mandalorian'.
Existem atividades que podem ser aeróbicas e anaeróbicas ao mesmo tempo
December 29, 2020 12:03 - 3 minutes - 3.66 MBMarcio Atalla explica que o surfe, por exemplo, tem muito da característica anaeróbica, quando você fica remando antes de pegar a onda, mas com recuperação aeróbica, que ocorre na etapa de manutenção do movimento até a descida da onda. Já o stand-up paddle é uma atividade mais anaeróbica, porque a frequência cardíaca fica mais baixa e constante enquanto é executada.
Impacto do fim do auxílio emergencial na economia vai ser 'devastador'
December 29, 2020 11:47 - 5 minutes - 4.67 MBMíriam Leitão lembra que muitas famílias ainda dependem dessa ajuda porque continuam sem emprego e sem renda. 'A responsabilidade disso é do governo', ressalta ela. Para o comentarista, o programa foi feito no improviso, após pressão do Congresso e da opinião pública, e executado de 'forma muito mal feita'.
Derrotas no fim de semana provocam mudanças no Botafogo e no Vasco
December 29, 2020 11:37 - 3 minutes - 3.01 MBDez meses depois de chegar ao clube alvinegro, o meia Honda pediu para antecipar o fim do contrato. Segundo Edson Mauro, ele tem proposta para jogar na Europa. Enquanto isso, no cruzmaltino, quem deve sair é o técnico português Ricardo Sá Pinto. Com o resultado da última rodada, os dois times permaneceram na zona de rebaixamento.
'Brasil será um dos últimos a começar vacinação por culpa exclusivamente do governo federal'
December 29, 2020 11:30 - 11 minutes - 10.1 MBSérgio Abranches critica a postura do governo e destaca que Bolsonaro tem feito de tudo para atrasar e atrapalhar o combate à pandemia. Ele ressalta que, no caso das vacinas, a política adotada já começou errada desde o princípio, porque o governo colocou todas as suas fichas em uma única vacina. 'Bolsonaro vive em um mundo construído a partir de uma narrativa alternativa em que só ele sabe tudo', avalia.
Torcedor do Corinthians poderá passar o fim de ano sonhando
December 29, 2020 11:27 - 4 minutes - 4.32 MBMário Marra destaca que, há um mês, falávamos dos riscos de rebaixamento do Corinthians. Hoje, time tem a mesma pontuação do Santos e está há cinco pontos do Palmeiras. Ou seja, já pode sonhar em alcançar o grupo que garante vaga para a Libertadores.
'A gente está falando de uma medida extrema, para tempos extremos'
December 29, 2020 11:13 - 8 minutes - 7.46 MBAndré Trigueiro defende a decisão da prefeitura do Rio de fechar a orla de toda a cidade durante o réveillon para evitar aglomerações. Ele destaca que a medida é acertada, considerando o que está em jogo.
Quando é melhor pagar à vista e fugir do financiamento da construtora?
December 29, 2020 11:04 - 1 minute - 1.51 MBSe a correção for pelo INCC, IGPM ou IPCA, melhor evitar o financiamento. Mas se for pela TR, o parcelamento pode ser interessante.
O último jogo do Cruzeiro antes do centenário
December 29, 2020 10:15 - 2 minutes - 2.69 MBHoje, Cruzeiro enfrenta o Cuiabá às 21h30 da noite, pela série B do Brasileirão. No dia 2 de janeiro, clube completa 100 anos. Juca Kfouri destaca que são raros os clubes brasileiros que tiveram o que festejar em seu centenário, como o Vasco, que em 1998 ganhou a Libertadores. Mas, entre os 12 times com as maiores torcidas do país, o Cruzeiro será o primeiro a passar o centenário rebaixado.
Não confie em quem não valoriza a vida e a fraternidade
December 29, 2020 09:47 - 2 minutes - 2.24 MBMario Sergio Cortella faz uma reflexão sobre fraternidade abalada, o fundamento frouxo. Ele destaca a importância de procurarmos pessoas que sejam autênticas para não desabar nossa relação, nosso afeto, nossa confiança. E cita Sheakspeare, que escreveu: 'quem constrói em um coração vulgar, acaba tendo uma casa torta e insegura'.
'Quando você pré fixa o seu retorno você já sabe quanto vai ganhar'
December 28, 2020 17:39 - 7 minutes - 6.92 MBTeco Medina estreia uma série com diversos economistas a fim de orientar os ouvintes a aplicarem investimentos. Marília Fontes, analista de renda fixa e sócia fundadora da Nord Research, é a convidada deste primeiro episódio. 'A curva de juros está precificando que ano que vem o Banco Central vai subir cerca de 3% da Selic, para 5%. Mas acho que não vai acontecer', contextualiza ela. 'Um título que se beneficia muito, se o BC não subir juros, seria um pré fixado curto de 2 anos, 3 anos. Você ...
Com pandemia, venda de impressoras cai quase 5% entre julho e setembro
December 28, 2020 17:05 - 8 minutes - 7.97 MBSegundo um levantamento da empresa de pesquisa de mercado IDC, no entanto, a procura por equipamentos que usam jato de tinta aumentou nesse período, em relação ao mesmo trimestre de 2019. Segundo Thássius Veloso, isso aconteceu por causa da necessidade de home office durante os meses de isolamento social mais rigoroso. Por outro lado, caiu a busca por impressoras a laser, que são mais usadas no ambiente corporativo, porque muitos escritórios ainda estão fechados, lembra o comentarista.
Percepção de inflação alimenta o pessimismo econômico e atitudes conservadoras
December 28, 2020 15:53 - 6 minutes - 6.07 MBMíriam Leitão comenta levantamento do Instituto Datafolha, que mostra que 72% dos brasileiros esperam alta da inflação. Ela destaca que, sem o auxílio emergencial, as famílias sentem a inflação ainda mais. A boa notícia é que, em 2021, expectativa dos economistas e do Banco Central é que inflação voltará a reduzir.
'Bolsonaro faz questão de continuar considerando a Covid-19 uma coisa banal'
December 28, 2020 15:51 - 4 minutes - 4.54 MBEsta segunda-feira foi dia de mais uma vez o presidente Jair Bolsonaro negligenciar a vacinação contra a Covid-19. Agora ele cobra a falta de agilidade dos fabricantes. 'Se ele tivesse o mínimo de noção da urgência da vacinação ele teria tido um comportamento anterior muito mais sério', critica Merval Pereira. O comentarista questionou a postura do presidente: 'ele está naquele grupo que acha que vacina faz mal e isso é um perigo para a população em geral'.
Bolsonaro está 'extremamente mal assessorado ou mal intencionado'
December 28, 2020 13:38 - 11 minutes - 10.2 MBLuis Fernando Correia comentou uma fala do presidente, que, no fim de semana, afirmou que 'não dá bola' para o fato de o Brasil estar atrasado em relação à vacinação da Covid-19. 'O presidente não entende absolutamente nada do que está falando', afirmou. Ele destacou ainda que o país fez 'escolhas complexas', ao restringir as apostas de vacina. 'É muito complicado você apostar numa só, porque qualquer tropeço na pesquisa vai ter deixar sem vacina', avalia.
'Toda vez que um clube abriu 7 pontos de vantagem, venceu o campeonato'
December 28, 2020 13:01 - 5 minutes - 5.37 MBPVC fala sobre a vitória do São Paulo sobre o Fluminense no final de semana e destaca que, faltando 11 rodadas para o fim do Campeonato, tricolor paulista está em situação confortável. Flamengo continua na briga pelo título.
Dicas para curtir a virada de ano em segurança
December 28, 2020 12:39 - 8 minutes - 7.87 MBRonald Villardo traz algumas opções de entretenimento para o réveillon, respeitando o distanciamento social. Ele destaca a edição online do festival de música eletrônica Tomorrowland, que ocorrerá na virada e o show da Times Square, em Nova York, que será transmitido na internet. Além disso, o Zoom, serviço de videoconferência, estará sem limite de tempo para videochamadas nos dias 31 e 1 de janeiro.
Os destaques do esporte em 2020
December 28, 2020 12:11 - 6 minutes - 5.75 MBDan Stulbach, Zé Godoy e Teco Medina fazem uma retrospectiva dos acontecimentos esportivos e destacam que, neste ano, atletas explodiram a fronteira das quadras e campos e se mostraram como atores sociais. 'Muito bonito, forte e veio para ficar', avalia Zé. Comentaristas lembram as mortes de Maradona e Kobe Bryant, falam sobre os jogos sem público e também sobre as Olimpíadas de Tóquio, que foram adiadas.
Atrasar início da vacinação contra a Covid-19 também traz consequências econômicas
December 28, 2020 12:06 - 5 minutes - 4.79 MBIsso porque quanto mais tempo o país levar para imunizar a população, mais entraves o Brasil terá de encarar mundo afora. 'Os países que estão vacinando vão criar barreiras contra os que não estão, seja para receber turistas ou para fazer negócios', avalia Míriam Leitão. A comentarista destaca ainda o 'mau exemplo' do presidente Jair Bolsonaro. 'A gente aprendeu como sociedade, e o presidente trabalhou no sentido de fazer com que a gente desaprendesse', afirma.
Qual a forma correta de 'pisada' nos treinos de corrida?
December 28, 2020 11:50 - 3 minutes - 3.48 MBMárcio Atalla esclarece dúvida de ouvinte e explica que, quando a pisada é apoiada em uma menor área, como no calcanhar, todo o impacto fica concentrado em um ponto só. Por isso, o melhor caminho é tentar aterrissar com a maior área possível em contato com o solo, para distribuir o impacto e causar menos dano às articulações.