El super poder de estar bien | Disciplina y Perseverancia con Adrián Coparropa y Cristina Pujol
Change Maker's Mind-La Mente de los Creadores de Cambio with Cristina Pujol
English - February 26, 2024 08:00 - 1 hour - 62.5 MB - ★★★★★ - 3 ratingsSelf-Improvement Education Health & Fitness change makers mind cristina pujol change maker change maker's mind changemaker creadores de cambio cambio changemakersmind Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
El episodio de hoy ofrece una mirada profunda a la vida de Adrian Coparropa, un apasionado del fitness y defensor de la importancia del equilibrio entre la salud mental, física y estética. A sus 30 años, Adrian ha pasado la última década inmerso en el mundo del fitness, una travesía que comenzó como respuesta a una experiencia personal con la depresión. Esta lucha, que lamentablemente es demasiado común en nuestros días, lo llevó a utilizar el deporte como un mecanismo de afrontamiento, convirtiéndose en su tabla de salvación. Y son muchos los retos con los que se ha encontrado este ser maravilloso, y que comparte su apasionante travesía de autodescubrimiento y crecimiento personal.
A través de su historia, Adrian demuestra el poder de la determinación, la fuerza de voluntad y la importancia de tener una mentalidad positiva. Su viaje sirve como un recordatorio de que, sin importar los desafíos que enfrentamos, siempre tenemos el poder de cambiar nuestras vidas para mejor, y acceder al super poder de estar bien.
Si buscas inspiración o tienes curiosidad por el viaje de transformación mental y física, este episodio es uno que no querrás perderte. La historia de Adrian Coparropa es una de superación, dedicación y pasión, y sirve como un poderoso recordatorio de cómo el compromiso con el bienestar personal puede llevar a logros extraordinarios tanto en la vida personal como profesional.
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