Perfezionismo e procrastinazione
Buon ascolto
English - April 10, 2019 03:30 - 10 minutes - 9.5 MBEntrepreneurship Business Education Self-Improvement Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Ho scoperto che spesso dietro al mio procrastinare c’è il mio stramaledettissimo perfezionismo. Sembra banale, ma non ci avevo mai pensato.
Pensavo di non avere voglia punto e basta. E magari per alcune così è così davvero. Per dire, se rimando all’ultimo la pulizia dei pavimenti è proprio che mi va. Ma quando rimando compiti di lavoro il disagio che c’è sotto è un altro.
In questa puntata vi racconto le strategie che uso per liberarmi quando il mio perfezionismo cerca di bloccarmi.
Ecco i link alle risorse che ho menzionato:
- “Bird by bird” (https://www.goodreads.com/book/show/12543.Bird_by_Bird), Anne Lamott;
- il podcast di Amy Porterfield (https://www.amyporterfield.com/amy-porterfield-podcast/);
- Brooke Castillo (https://thelifecoachschool.com/).
E come sempre i miei contatti:
@giada100 su Instagram e [email protected] per mandarmi un’email.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.