Ep 162 - #MiniAha con Pepe Zaga - Como Escuchar a Nuestro Corazon

aha Moments

Spanish - June 20, 2023 11:00 - 20 minutes - 18.3 MB
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El corazón tiene más de 45,000 neuronas que se comunican y aprenden independientemente al cerebro. ¿Existirá alguna afirmación más fuerte que esta para conectar con esta inteligencia innata a nosotros mismos? Mini aha Moment! es nuestro podcast de 15 minutos para el bienestar de cuerpo, mente y emociones. Cada semana compartimos historias inspiradoras y tips prácticos de algunos de nuestros invitados anteriores. El clip de hoy viene del episodio #5 con Pepe Zaga, Instructor Certificado del HeartMath Institute, dedicado a la investigación científica de la inteligencia del corazón. En este episodio hablamos sobre qué es el estrés, como se manifiesta en nuestra vida, y por qué, cuando conectamos con la inteligencia de nuestro corazón y emociones de alta vibración logramos cosas maravillosas en nuestra vida y salud.

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