![Tyngre Rehab artwork](https://is3-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts123/v4/6f/ce/c9/6fcec9da-592e-99e4-6679-70daecb755d8/mza_2308474054030816463.jpg/100x100bb.jpg)
91. Korsband del 2/3 - Rehabilitering
Tyngre Rehab
Swedish - August 01, 2020 22:00 - 1 hour - 64.1 MBSports Health & Fitness Fitness rehab rehabilitering skador smarta styrketraning Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
I det andra avsnittet, i vad som kom att bli en trilogi, fortsätter Kenneth och Erwin att prata om rehabiliteringen efter korsbandsoperation tillsammans med specialistfysioterapeuten David Holmgren. De går igenom rehabförloppet i stora drag och de normalt sett ingående faserna från nyopererad till återgång i vanliga motionsvanor.
I det kommande avslutande avsnittet behandlas alla de frågor som kommit in så om du har en fråga, passa på att ställa den via mail [email protected] eller via Instagram @tyngrerehab.
00:00:00 – Intro 00:03:11 – Rehabilitering av korsband 00:29:35 – Veckans spaning 00:32:06 – Fortsättning rehabilitering av korsband 01:07:45 – SummeringFölj Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Adrian Valkeaoja och Erwin Lindén.
Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.