102. Mia Fernando om graviditet ur ett fysioterapeutperspektiv
Tyngre Rehab
Swedish - October 17, 2020 22:00 - 52 minutes - 48.7 MBSports Health & Fitness Fitness rehab rehabilitering skador smarta styrketraning Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Previous Episode: 101. Hur skapar vi kunskap?
Next Episode: 103. Terapeutisk burnout - hur slipper du det?
Dagens avsnitt är en intervju med specialistfysioterapeuten Mia Fernando, även känd under namnet Baking Babies. Mia svarar på frågor bland annat kring graviditet, träning innan, under och efter graviditet, skillnader kring att föda med kejsarsnitt eller vaginalt och träning efter födsel.
Vill ni veta mer kring dessa ämnen, surfa in på Mias blog bakingbabies.se.
00:00:00 Intro 00:01:06 Presentation av Mia 00:14:31 Diskussion kring graviditetsrelaterade besvär etc 00:49:41 Avslutande råd från MiaFölj Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Adrian Valkeaoja och Erwin Lindén.
Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.