4HourGeeks: 020 - Glyx, GL und HIIT
SlowCarber Podcast
German - November 26, 2015 23:00 - 1 hour - 32.5 MBHealth & Fitness slow carb low carb 4 hour body 4 hour geeks 4hg ferris 4 stunden körper diät abhnehmen ernährung Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Heute dabei:
Jam vom 2080 Podcast
Basti, Projektor.fm, Fireflycast, Bodenkontakt
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Audioboo (Tag: SlowCarber)
Jam und Bastian sprechen über High Intensity Interval Training und darüber wie man mit Hilfe von Glykämischen Index und Glykämischer Last herausfinden kann, was man eigentlich essen darf und was nicht.
Gewinnspiel: Grizzly Snacks
Um ein Grizzly Snacks Snackpack zu gewinnen, folgt einfach @grizzlysnacks sowie uns und twittert etwas mit dem Hashtag #GrizzlySlowcarber
Am einfachsten geht das alles hier:
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Thema: HIIT - High Intensity Interval Training
Freeletics (Affiliate Link. Ich bekomme Zeit für meinen Coach gutgeschrieben wenn sich hierüber jemand anmeldet)
Runtastic Results
Thema: Glykämischer Index & Glykämische Last
Vorschauphoto von Ramin Sabour