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Themen

Kochen im Wohnheim
Runtastic Mini Apps auf Android und iOS
MED und das Pareto Prinzip
Abnehmen ohne Waage und die 2. Ernährungsumstellung.

Feedback:

Schwindelgefühl/Bauchschmerzen zu Beginn, viel trinken (Anpassen der Getränkemenge an Größe)
Bauchschmerzen auch von zu viel rohem Gemüse
Snacks vor dem Fernseher?
Tomatenmark, Passierte Tomaten oder doch gehackte Tomaten? Ok für Slow Carb oder nicht?
Leistungsfähigkeit & Wesenszüge seit S--> (Konzentration, Motivation, Ausgeglichenheit etc.)

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