Episode 9 - Existe-t'il une solution miracle pour gérer son stress ?

Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia et Virginie reçoivent Laurie Le Borgès. Impatiente par nature, Laurie s’intéresse d’abord pour elle à l’hypnose. Pour cette ancienne du monde de la finance, les bienfaits et l’efficacité promise de l’hypnose sont enthousiasmants.

Au travers de ce podcast, on se laisse volontiers guider. Sa voix nous détend tout autant qu’elle nous maintient en éveil.

Laurie nous explique que l’hypnose est en réalité un état naturel. En effet, beaucoup de situations au quotidien nous amènent à être en hypnose sans même en avoir conscience.

Ecoutons-la pour découvrir des exercices simples à faire soi même. Elle nous partage plein d’astuces et de techniques pour mieux accueillir nos émotions, se sentir mieux au quotidien.

Un podcast dont on est sûrs que vous ressortirez apaisés.

Pour découvrir d'autres astuces de gestion du stress, vous pouvez aller consulter son blog : https://www.hypnose-paris-10.com/. N'hésitez pas à la contacter pour prendre rendez-vous et tester cette technique vraiment efficace et puissante par vous-même. 

Si vous avez aimé ce podcast, n'hésitez pas à vous abonner pour suivre le prochain épisode. Et si vous avez des suggestions d'invités, du love ou encore des remarques à nous transmettre, vous pouvez les envoyer par email à secrets2polichinelle [at]gmail.com ou sur Instagram, sur le compte de Laetitia ( @laetitiasescapes) ou sur celui de Virginie (@virginie.w).

A bientôt et bonne écoute !

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