OK, paso muchas horas junto al móvil. ¿Y qué? | T3 | C2
Saliendo del círculo
Spanish - March 09, 2021 07:00 - 24 minutes - 56.8 MB - ★★★★★ - 14 ratingsPersonal Journals Society & Culture Health & Fitness Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Previous Episode: ¿De verdad paso tanto tiempo contigo? | T3 | C1
Next Episode: A veces necesitamos ayuda y está bien pedirla | T3 | C3
En este punto, seguramente ya seas consciente del uso que haces de tu móvil. Y ahora puede que te preguntes si ese uso/abuso realmente es o no saludable. Conversamos con el optometrista Ramón García (cuidatuvista.com), con el divulgador Marcos Vázquez (fitnessrevolucionario.com), la psicóloga Alba Zia (aplenopulmon.net) y los compañeros de de Entiende Tu Mente (entiendetumente.info), Mónica González y Luis Muiño.
Te dejamos algo de información para que puedas elaborar tu plan.