TIPS PARA RESPIRAR MEJOR AL CORRER
RUNNINGMIND THE PODCAST
Spanish - May 01, 2020 22:30 - 14 minutes - 13.3 MBHealth & Fitness Homepage Download Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Previous Episode: SEXO ANTES DE UNA CARRERA ¿SI O NO?
Next Episode: CICLO MENSTRUAL Y DEPORTE
En este episodio algunos tips prácticos para respirar mejor al correr, como por ejemplo a identificar que tipo de respiración tienes y que ritmos podemos adoptar para respirar si corremos en forma suave, moderada o intensa
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/erika-navas/message
Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/erika-navas/support