Overtime #44 - Entrenando la fuerza. Tributo a Juan José González Badillo ft. Rodrigo Alvira

Al realizar la entrevista a Juan José González Badillo en el podcast pensamos que, pasadas unas semanas, sería interesante charlar entre nosotros para hacer una valoración pública del episodio y sus ideas. Se nos ocurrió además, invitar a Rodrigo Alvira porque él también publicó una entrevista con Juan José. Y fue él quien nos convenció de hacer este episodio en directo.

Esta Overtime es un fragmento de un directo que hicimos hace unos días y que hemos dividido en dos partes, la primera es esta en nuestro episodio y la segunda estará en el podcast de Spaniard Performance de Rodrigo.

¿De qué hemos hablado?

Valoración y repaso de las ideas principales de las entrevistas a Juan José González Badillo
Principios de la medición de la velocidad de ejecución del movimiento
Consideraciones y errores comunes en la implementación de tecnología en las sesiones de fuerza.
Idealismo vs realidad: experiencias profesionales propias
Vuestras preguntas

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¡Esperamos que os guste! 👏🏻