1012 – Estresse – Como Lidar Com Ele E Acalmar O Cérebro.

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Portuguese - January 07, 2022 18:53 - 58 minutes - 134 MB - ★★★★★ - 23 ratings
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Estresse não é só um incomodo do dia a dia. Ele vai muito além, e chega inclusive a afetar a estrutura do cérebro. Além disso, diversos de nossos comportamentos são alterados, muitas vezes em picos agudos de estresse, podemos ter atitudes que nos arrependeremos posteriormente.

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