![Psicología|Luis Miguel Real artwork](https://is5-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts114/v4/83/6a/83/836a83db-08fd-7d55-b0c3-c2e211ce7245/mza_11017026310783422409.jpg/100x100bb.jpg)
¿Por qué me cuesta tanto dejar la cerveza si no soy adicto? (Podcast YONKI)
Psicología|Luis Miguel Real
Spanish - March 25, 2024 05:00 - 58 minutes - 53.6 MBMental Health Health & Fitness Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Luis Miguel Real habla muy claro sobre qué es —y qué no es— eficaz a la hora de abordar las adicciones.
Él es psicólogo especialista en adicciones, master en investigación, tratamiento y patología asociadas a las drogodependencias, y lleva ya unos años trabajando 100% online, mayoritariamente con personas que quieren dejar el alcohol, el tabaco, el cannabis o las apuestas.
Además, el año pasado publicó el libro ‘No pienses en un oso verde’ cuyo objetivo es que logremos vivir sin tratar de controlar todo lo que pensamos y sentimos. Aquí puedes comprarlo: https://amzn.eu/d/2ouIXdx
En la entrevista hemos hablado sobre su vídeo “Los 5 pasos para superar una adicción”. Te lo dejo aquí:
• ✅【5 Pasos para Superar una Adicción】
Puedes seguir su trabajo en sus perfiles sociales y en su web:
https://www.luismiguelreal.es/
/ @luismiguelrealpsicologo
--
🟢 Cada miércoles recibirás un email que no se parecerá a ninguno. Si quieres estar al día de lo que hacemos en Yonki, suscríbete. https://yonki.substack.com/