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312. Niveles de fuerza y de adaptación en calistenia

Mi GYM en casa

Spanish - April 23, 2020 05:08 - 28 minutes - 26.1 MB - ★★★★★ - 1 rating
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Escuché por primera vez este tipo de clasificación en cuanto a entrenamiento de fuerza de la mano de Ben Bergeron en su podcast.