SET #89: "Toma acción en lugar de quejarte" - Viridiana Álvarez

Viridiana Álvarez es alpinista, emprendedora, Speaker, Coach empresarial, presidenta y cofundadora de “Líderes de Altura A.C” organización sin fines de lucro en favor de la promoción de valores, el deporte, la educación de mujeres, jóvenes y niños.

Record Guinness en tiempo en subir las 3 montañas más altas del mundo. Primera mujer del continente americano en escalar las 4 montañas más altas del mundo (Everest, K2, Kanchenjunga y Lhotse).

1er Latinoamericana en subir el K2, la segunda montaña más alta del mundo.

Cima en 7 de las 14 montañas de mas de 8,000 metros de altura

Cima en 4 de 7 de las siete cumbres más altas de cada continente

En esta entrevista aprenderás:

✨ ¿Cómo entrenar la mente para lograr lo que quieres?

✨ Dejar de quejarte y tomar acción para mejorar las cosas y lograr lo que te propongas

✨ ¿Cuál es el verdadero éxito?

✨ ¿Qué hacer cuando te sientas triste y sin propósito?

✨ ¿Cómo conectar con la verdadera intuición?

 

Coach Ontológico por Newfield Chile

Maestría en Innovación y Desarrollo Empresarial ITESM

Maestría en Ingeniería de Sistemas de Calidad -ITESM

Licenciada en Administración de Empresas – ITESM Cuenta con 10 años de experiencia en la industria automotriz y de manufactura, actualmente directora de su empresa de consultoría empresarial “Liderazgo de Altura”. Actualmente es conferencista, dirige su empresa de consultoría empresarial. Es presidenta y cofundadora de “Líderes de Altura A.C” organización sin fines de lucro en favor de la promoción de valores, el deporte, la educación de mujeres, jóvenes y niños. Renunció al trabajo de oficina, arriesgó la comodidad por vivir la magia de las montañas y con tan solo 6 años en el montañismo ha logrado lo inimaginable. Ha subido 7 montañas de la más altas del mundo en la cordillera del Himalaya en Nepal y la cordillera de Karakoram en Pakistán. Al igual que 4 de las 7 cimas más altas de cada continente, en Rusia, Tanzania África, Asia y Argentina.

► SÍGUENOS EN: ◄

☘️ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCt2r8LeKpms_rf2zw_jYO-Q

☘️ Instagram: https://www.instagram.com/mentores_con_maite/

☘️ Facebook: https://www.facebook.com/mentoresconmaite

☘️Spotify: https://open.spotify.com/show/2O952j0tyXgDCW5APgYpzN?si=HgB3vsMVRWSZYdk1ge5AAQ

☘️iTunes: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/mentores/id1524837156

 

Contacto: [email protected]

 

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

 

► SÍGUELA EN: ◄

☘️https://www.viridianaalvarez.com

☘️https://www.instagram.com/virialvarezmx/

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Este SET es patrocinado por mi empresa Yes to Value, una empresa que se dedica a dar “Performance mentoring” (mentoría en desempeño) a través de programas de inteligencia emocional, cultivar hábitos, aprender a vivir incómodos, mindfulness y despertar inteligencias. El enfoque está en generar excelencia y satisfacción dentro de las empresas y en la vida de las personas de manera simple y eficaz.

Si eres dueño de negocio o colaboras en alguna empresa contáctame si quieres que llevemos estos programas, serán impactantes, benéficos y ayudará a generar un ambiente laboral en el que es inspirador trabajar y crecer.

 

Escríbeme a: [email protected]

 

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Maite Valverde de Loyola:

𝗢𝗕𝗧É𝗡 𝗠𝗜𝗦 𝗖𝗨𝗥𝗦𝗢𝗦 𝗔𝗤𝗨Í: ✅ https://maitevalverdedeloyola.teachable.com/

¿QUIÉRES PROBAR TERAPIA INDIVIDUAL CONMIGO? MÁS INFO 𝗔𝗤𝗨Í: [email protected]

Terapia para:

☘️ Sanar asuntos del pasado

☘️ Liberar depresión, ansiedad, angustia

☘️ Auto-conocerte

☘️ Aprender a creer en ti

☘️ Conectar con tu intuición y tener claridad mental

☘️ Saber qué hacer con las emociones

𝗘𝗦𝗖𝗥Í𝗕𝗘𝗠𝗘 𝗦𝗜: 🔴 Quieres llevar a tu empresa programas de “PERFORMANCE MENTORING / INTELIGENCIA EMOCIONAL”

🔴 Tengo programas increíbles que les servirán muchísimo a las personas y a la empresa

🔴 Quieres terapia individual conmigo

TEMAS DE LOS CURSOS PARA EMPRESAS:

✅ Reducir estrés

✅ Despertar inteligencias

✅ Aprender a vivir incómodos

✅ Inteligencia emocional y empatía

✅ Entrenar la mente y cultivar hábitos

✅ MINDFULNESS

✅ Sesiones de integración grupal

✅ Aprender a confiar y creer en ti

Empresas con las que he trabajado: BBVA, GBM, Intel, Dalia Empower, IBERO, Grupo Posadas, Mars, Estelar Caribe Outfit
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Viridiana Álvarez es alpinista, emprendedora, Speaker, Coach empresarial, presidenta y cofundadora de “Líderes de Altura A.C” organización sin fines de lucro en favor de la promoción de valores, el deporte, la educación de mujeres, jóvenes y niños.

Record Guinness en tiempo en subir las 3 montañas más altas del mundo. Primera mujer del continente americano en escalar las 4 montañas más altas del mundo (Everest, K2, Kanchenjunga y Lhotse).
1er Latinoamericana en subir el K2, la segunda montaña más alta del mundo.
Cima en 7 de las 14 montañas de mas de 8,000 metros de altura
Cima en 4 de 7 de las siete cumbres más altas de cada continente

En esta entrevista aprenderás:

✨ ¿Cómo entrenar la mente para lograr lo que quieres?

✨ Dejar de quejarte y tomar acción para mejorar las cosas y lograr lo que te propongas

✨ ¿Cuál es el verdadero éxito?

✨ ¿Qué hacer cuando te sientas triste y sin propósito?

✨ ¿Cómo conectar con la verdadera intuición?

 

Coach Ontológico por Newfield Chile

Maestría en Innovación y Desarrollo
Empresarial ITESM

Maestría en Ingeniería de Sistemas de
Calidad -ITESM

Licenciada en Administración de
Empresas – ITESM
Cuenta con 10 años de experiencia en la industria automotriz y de manufactura, actualmente directora de su empresa de consultoría empresarial “Liderazgo de Altura”.
Actualmente es conferencista, dirige su empresa de consultoría empresarial. Es presidenta y cofundadora de “Líderes de Altura A.C” organización sin fines de lucro en favor de la promoción de valores, el deporte, la educación de mujeres, jóvenes y niños.
Renunció al trabajo de oficina, arriesgó la comodidad por vivir la magia de las montañas y con tan solo 6 años en el montañismo ha logrado lo inimaginable.
Ha subido 7 montañas de la más altas del mundo en la cordillera del Himalaya en Nepal y la cordillera de Karakoram en Pakistán. Al igual que 4 de las 7 cimas más altas de cada continente, en Rusia, Tanzania África, Asia y Argentina.

► SÍGUENOS EN: ◄

☘️ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCt2r8LeKpms_rf2zw_jYO-Q

☘️ Instagram: https://www.instagram.com/mentores_con_maite/

☘️ Facebook: https://www.facebook.com/mentoresconmaite

☘️Spotify: https://open.spotify.com/show/2O952j0tyXgDCW5APgYpzN?si=HgB3vsMVRWSZYdk1ge5AAQ

☘️iTunes: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/mentores/id1524837156

 

Contacto: [email protected]

 

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

 

► SÍGUELA EN: ◄

☘️https://www.viridianaalvarez.com

☘️https://www.instagram.com/virialvarezmx/

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Este SET es patrocinado por mi empresa Yes to Value, una empresa que se dedica a dar “Performance mentoring” (mentoría en desempeño) a través de programas de inteligencia emocional, cultivar hábitos, aprender a vivir incómodos, mindfulness y despertar inteligencias. El enfoque está en generar excelencia y satisfacción dentro de las empresas y en la vida de las personas de manera simple y eficaz.

Si eres dueño de negocio o colaboras en alguna empresa contáctame si quieres que llevemos estos programas, serán impactantes, benéficos y ayudará a generar un ambiente laboral en el que es inspirador trabajar y crecer.

 

Escríbeme a: [email protected]

 

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Maite Valverde de Loyola:

𝗢𝗕𝗧É𝗡 𝗠𝗜𝗦 𝗖𝗨𝗥𝗦𝗢𝗦 𝗔𝗤𝗨Í: ✅ https://maitevalverdedeloyola.teachable.com/

¿QUIÉRES PROBAR TERAPIA INDIVIDUAL CONMIGO? MÁS INFO 𝗔𝗤𝗨Í: [email protected]

Terapia para:

☘️ Sanar asuntos del pasado

☘️ Liberar depresión, ansiedad, angustia

☘️ Auto-conocerte

☘️ Aprender a creer en ti

☘️ Conectar con tu intuición y tener claridad mental

☘️ Saber qué hacer con las emociones

𝗘𝗦𝗖𝗥Í𝗕𝗘𝗠𝗘 𝗦𝗜: 🔴 Quieres llevar a tu empresa programas de “PERFORMANCE MENTORING / INTELIGENCIA EMOCIONAL”

🔴 Tengo programas increíbles que les servirán muchísimo a las personas y a la empresa

🔴 Quieres terapia individual conmigo

TEMAS DE LOS CURSOS PARA EMPRESAS:

✅ Reducir estrés

✅ Despertar inteligencias

✅ Aprender a vivir incómodos

✅ Inteligencia emocional y empatía

✅ Entrenar la mente y cultivar hábitos

✅ MINDFULNESS

✅ Sesiones de integración grupal

✅ Aprender a confiar y creer en ti

Empresas con las que he trabajado: BBVA, GBM, Intel, Dalia Empower, IBERO, Grupo Posadas, Mars, Estelar Caribe Outfit

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices