57. ¿Cuántas tazas de café debo tomar al día? Lo de la cafeína
Lo del Comer - Ciencia y Tecnología de Alimentos
Spanish - March 29, 2022 09:28 - 14 minutes - 6.68 MBNutrition Health & Fitness Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
La ciencia tiene clara la estimación de tazas de café que puedes tomar a lo largo del día. Además, la ingesta moderada de cafeína se relaciona con la prevención de enfermedades cardiovasculares y una menor mortalidad. Esto, por supuesto, depende de muchos factores. ¡Te los cuento en el podcast #57 de Lo del Comer!
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► Reportaje en Hipertextual: https://hipertextual.com/2022/03/numero-tazas-de-cafe-al-dia
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