5 rituales para ponértelo fácil, enfocarte en lo que importa y ganar paz mental | Ep. 70
Living Meraki: El podcast para una vida en tus términos
Spanish - August 28, 2022 06:00 - 21 minutes - 29.7 MBHealth & Fitness Homepage Download Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
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Septiembre es para muchas un mes de reset, de inicios, de cambios, de establecer hábitos nuevos, de eliminar los que ya no queremos, de empezar nuevos proyectos, de comprometernos con algo, y de hacernos cargo de áreas de nuestra vida que hasta el momento no han sido prioridad o no funcionando de la forma en que nos gustaría.
Por eso en este episodio te propongo 5 rituales que puedes incorporar para ponértelo fácil, bajar el ruido y ganar en paz mental. Experimenta, quédate con lo que te sirva y descarta lo que no.
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