#265: Ramadan & Entraînement, Mobilité Vs Mobilisation, Travail De Force Pour Les Athlètes

Le Kswiss Show

French - March 07, 2024 04:00 - 38 minutes - 26.2 MB
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Dans cet épisode on aborde les sujets suivants:

Comment organiser son entraînement et sa nutrition pendant le ramadan?Quelle est la différence entre la mobilité et la mobilisation?Est-ce que le travail de force à un transfert sur le terrain pour les athlètes?

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