#261: Prise De Muscle Pour Les Hardgainers, Chronotype, Routine Du Soir

Le Kswiss Show

French - February 08, 2024 04:00 - 41 minutes - 28.2 MB
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Dans cet épisode on aborde les sujets suivants:

Que sont les chronotypes et pourquoi faut-il les connaître? Comment organiser sa routine du soir? Comment prendre de la masse musculaire pour les hardgainers

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