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#245: Les Erreurs Des Prises De Masse, La Fréquence Optimale Des Repas Pour Prendre Du Muscle

Le Kswiss Show

French - October 12, 2023 03:00 - 29 minutes - 20.4 MB
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Dans cet épisode nous parlons nutrition.

Je vous explique les erreurs à ne pas commettre lors des phases de prise de masse ainsi que la fréquence optimale des repas à adopter pour prendre du muscle.
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