#182: Comment Juger L'Efficacité D'Une Séance D'Entraînement?
Le Kswiss Show
French - July 14, 2022 03:00 - 27 minutes - 18.7 MBFitness Health & Fitness Sports fitness health gym lifestyle nutrition santé musculation bodybuilding performance physique Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
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Dans cet épisode je vous explique comment juger l'efficacité d'une séance d'entrainement.
Quels sont les indicateurs d'une bonne séance d'entrainement?
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