#179: Comment Rendre Ses Session Cardio Plus Ludique? Doit-On Manger Différemment Les Jours D'Entrainement?
Le Kswiss Show
French - June 16, 2022 14:00 - 19 minutes - 13.4 MBFitness Health & Fitness Sports fitness health gym lifestyle nutrition santé musculation bodybuilding performance physique Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
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Dans cet épisode je vous explique dans un premier temps comment rendre vos sessions cardio beaucoup plus ludiques. Dans un deuxième temps je réponds à la question suivante: doit-on manger différemment durant les jours d'entrainement et durant les jours off?
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