#136: Peut-On Être TROP Mobile, Développer L'Intérieur Des Pectoraux
Le Kswiss Show
French - September 02, 2021 03:00 - 15 minutes - 11 MBFitness Health & Fitness Sports fitness health gym lifestyle nutrition santé musculation bodybuilding performance physique Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
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Dans cet épisode je vous explique pourquoi je ne travaille pas sur la dorsiflexion de ma cheville pour des raisons de performances.
Je vous donne ensuite quelques astuces et exercices pour développer l'intérieur des pectoraux.
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