Marathon de Paris : mon bilan
Km42 - courir pour ma forme physique et mentale
French - April 18, 2019 05:37 - 1 hour - 32.6 MBRunning Sports course à pied running marathon trail préparation mentale athlète athlétisme course Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Je suis marathonien ! Depuis dimanche je suis marathonien ! Deux après m’être fixé cet objectif, j’ai vaincu le mythe du marathon. Je vous propose un bilan détaillé de ma course, de mon ressenti, de mes sensations. Je vous explique ma stratégie, ce qui a marché et ce qui n’a pas marché. Je vous dis aussi ce que je vais faire maintenant.
Ma vidéo bilan sur YouTube : https://www.youtube.com/watch?v=7BvVHH-cjH8&feature=youtu.be
Je m’appelle Bertrand Soulier, je fais du trail et je prépare un marathon. KM42 est un podcast personnel sur ma vision du running.
Mon profil et tous les épisodes sur Anchor : https://anchor.fm/km42
Vous abonner sur iTunes : https://itunes.apple.com/fr/podcast/km42-running-trail-lifestyle/id1427857153?mt=2
Vous abonner sur Spotify : https://open.spotify.com/show/6xm6xOyAwrfjA729TlnNeE?si=2O-7vMwGRi6dVoYJ8Jrxcg
Le site du podcast : https://km42.run
Twitter : http://twitter.com/bertrandsoulier Mon blog : https://bertrandsoulier.com Instagram : https://www.instag--- Send in a voice message: https://anchor.fm/km42/messageHébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.