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El día en 5 minutos

1,902 episodes - Spanish - Latest episode: 3 days ago -

¿Entra un día en cinco minutos? De lunes a viernes te resumimos las noticias para que te enteres de lo que está pasando. ¿Pensás que la vida es demasiado dura? En este podcast lo vas a confirmar, pero te vamos a sacar una sonrisa. Porque cinco minutos en este país son como 5 años en cualquier otro. Arrancamos.

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Episodes

SIBO

December 27, 2023 09:30 - 5 minutes - 6.87 MB

Hola a todos soy Laura Volpone, nutricionista. Quiero romper con la estructura tradicional de la nutrición. Quiero llevarte por un camino que te permita construir tu relación con la alimentación, a favor de tu cuerpo y tu disfrute. ¿Empezamos a crear hábitos que duren para siempre? Vamos despacio, no busquemos [...]

#InnovaciónEducativa Entrevista a Agustina Blanco: ¿Cómo mejorar los sistemas educativos?

December 26, 2023 09:30 - 28 minutes - 64.3 MB

Agustina Blanco es una especialista y una apasionada de la educación. Trabajó en instituciones educativas, organizaciones y el sector público. Cómo mejorar los sistemas educativos, la formación de los profesionales y la gestión pública.

Especial de navidad

December 25, 2023 09:30 - 5 minutes - 6.87 MB

Llegaron las fiestas. Y no nos vamos a hacer los zonzos. Sabemos que para muchos es un momento de gozo y celebración pero para otros es una ocasión que despierta melancolías, presiones y a veces, hasta incomodidades. Hoy en “Un café y la cuenta” nos sacamos las caretas y vamos [...]

Nueva Zelanda a dedo

December 24, 2023 09:30 - 5 minutes - 6.87 MB

Charlemos sobre viajar y trabajar legalmente en Nueva Zelanda. Un país del que te costara irte por la calidad de vida y la facilidad para viajar de mochilero.

Especial de navidad: el fútbol y el cine

December 23, 2023 09:31 - 5 minutes - 6.87 MB

Este es el especial de navidad de Fila 10 y está dedicado al primer aniversario de la consagración argentina en el mundial de Qatar 2022.

Episodio 4: El tiempo quedó detenido

December 22, 2023 09:30 - 5 minutes - 11.4 MB

El 7 de Octubre de 2023, un grupo de miembros de Hamas entró a Kfar Aza, una de las tantas comunidades agrícolas de Israel, y lo dejó destrozado, inhabitable. En este episodio, el periodista Julián Obaya recorre este Kibbutz una semana después del ataque y describe lo que quedó del [...]

Duki

December 21, 2023 09:30 - 5 minutes - 110 MB

Esto es “Antes de pegarla”, un podcast sobre la vida de nuestros artistas que suenan en todo el mundo antes de ser las estrellas de la música global que son hoy. Yo soy Gustavo Méndez y en este episodio te invito a escuchar la historia de: Duki.

Ayuno intermitente

December 20, 2023 09:30 - 5 minutes - 6.87 MB

Hola a todos soy Laura Volpone, nutricionista. Quiero romper con la estructura tradicional de la nutrición. Quiero llevarte por un camino que te permita construir tu relación con la alimentación, a favor de tu cuerpo y tu disfrute. ¿Empezamos a crear hábitos que duren para siempre? Vamos despacio, no busquemos [...]

#CriarYCuidar Entrevista con el Dr. Fernando Burgos: ¿Qué es la enuresis?

December 19, 2023 09:30 - 41 minutes - 95.6 MB

Fernando Burgos es médico pediatra y divulgador científico. Es un apasionado de la medicina y en el episodio de hoy aprovechamos a preguntarle sobre la enuresis, también conocida como «incontinencia nocturna», que es la micción involuntaria mientras el niño duerme por la noche.

Un año de las tres estrellas

December 18, 2023 09:30 - 5 minutes - 6.87 MB

Hay momentos que son tan importantes en nuestras vidas que - sean públicos o privados - uno se acuerda exactamente qué estaba haciendo en el momento en el que ocurrieron. Seguro te acordás dónde viste la final del mundo de Qatar, pero estoy convencida de que también te acordás exactamente [...]

Ecuador a dedo

December 17, 2023 09:30 - 5 minutes - 6.87 MB

Gente súper amable, comida exquisita, destinos únicos y un magnífico clima tropical. ¡Te invitamos a mochilear por Ecuador con Gonzalo Cazenave!

2023: el año de la comedia

December 16, 2023 09:30 - 5 minutes - 6.87 MB

En este episodio charlamos sobre las comedias de 2023, el género cinematográfico que ganó por goleada y trajo sonrisas en un año bastante oscuro.

Episodio 3: Cuatro sirenas en una hora

December 15, 2023 09:30 - 5 minutes - 6.87 MB

¿Cómo actuar frente al sonido estremecedor de una sirena en medio de la guerra? En este episodio, el periodista Julián Obaya relata con crudeza la odisea de ponerse a salvo cuando suenan cuatro alarmas en el transcurso de una hora.

Paulo Londra

December 14, 2023 09:30 - 5 minutes - 110 MB

Esto es “Antes de pegarla”, un podcast sobre la vida de nuestros artistas que suenan en todo el mundo antes de ser las estrellas de la música global que son hoy. Yo soy Gustavo Méndez y en este episodio te invito a escuchar la historia de: Paulo Londra.

Adicción a la comida

December 13, 2023 09:30 - 5 minutes - 6.87 MB

Hola a todos soy Laura Volpone, nutricionista. Quiero romper con la estructura tradicional de la nutrición. Quiero llevarte por un camino que te permita construir tu relación con la alimentación, a favor de tu cuerpo y tu disfrute. ¿Empezamos a crear hábitos que duren para siempre? Vamos despacio, no busquemos [...]

El deporte como pasión: Entrevista con el «pumita» Toto Di Biase

December 12, 2023 09:30 - 15 minutes - 34.8 MB

Toto di Biase es egresado del colegio del Faro, de la Red Itinere, y es un apasionado del deporte. A sus 19 años integra la selección juvenil de rugby, conocida como "los pumitas", que acaban de participar del mundial en Sudáfrica.

Vacaciones económicas para los más chicos

December 11, 2023 09:30 - 5 minutes - 6.87 MB

El mes de diciembre ya está entre nosotros y con él llegó también la hora de planear actividades para los más chicos. Sabemos que plenar no siempre es fácil y que estamos en tiempos… difíciles…. Por eso prestá atención porque en "Un café y la cuenta" te ayudamos en cinco [...]

Rusia a dedo

December 10, 2023 09:30 - 5 minutes - 6.87 MB

En este episodio todas las ventajas de viajar de mochilero por Rusia, el país más grande del mundo. ¿Cómo afecta la barrera del idioma? ¿Qué opciones de hospedaje y traslado tenemos?

Anatomía de una caída

December 09, 2023 09:30 - 5 minutes - 6.87 MB

En este episodio hablamos sobre una de las películas protagonistas de 2023, la francesa ganadora del festival de Cannes, Anatomía de una caída.

Episodio 2: A metros de la muerte

December 08, 2023 09:30 - 5 minutes - 6.87 MB

El 7 de octubre de 2023, un terrorista fue neutralizado en una de las autopistas de Israel. En este episodio, el periodista argentino Julián Obaya se sumerge en los campos llenos de contenedores con víctimas de la guerra y conversa con un argentino que vive en Israel desde hace muchos [...]

YSY A

December 07, 2023 09:30 - 5 minutes - 6.87 MB

Esto es “Antes de pegarla”, un podcast sobre la vida de nuestros artistas que suenan en todo el mundo antes de ser las estrellas de la música global que son hoy. Yo soy Gustavo Méndez y en este episodio te invito a escuchar la historia de: YSY A.

La otra cara de la CX Bariátrica

December 06, 2023 09:30 - 5 minutes - 6.87 MB

¡Hola a todos! ¿Cómo están? ¡¡Bienvenidos a un episodio más de nutrición sin medidas!! Hoy hablamos de lo que no te cuentan sobre las cx Bariátricas, cada vez las venden más como solución a tu “problema” del peso, pero, ¿esta práctica quirúrgica es para mejorar tu salud o simplemente para [...]

#InnovaciónEducativa: Entrevista con Lucrecia Prat Gay

December 05, 2023 09:30 - 47 minutes - 108 MB

Lucrecia Prat Gay es Neurosicoeducadora, docente de alma y una aprendiz eterna. ¿Qué es la neuroeducación? ¿Cómo llevar adelante la innovación educativa en los tiempos que corren? Bienvenidos a una charla transformadora.

Diciembre en Argentina

December 04, 2023 09:30 - 5 minutes - 6.87 MB

Diciembre, definitivamente, no es un mes más en la Argentina. ¿Cuántas veces escuchamos la frase "Si estamos así ahora, qué nos queda para diciembre"? A pesar de que debería ser una época de festejos, ¿cuántos dirigentes se han asustado o incluso agitado ellos mismos el fantasma de lo que significa [...]

El sudeste asiático a dedo

December 03, 2023 09:30 - 5 minutes - 6.87 MB

En este podcast vamos a hablar sobre una de las mejores rutas para mochileros en el sudeste asiático. Nos vamos para Tailandia, Camboya y Vietnam.

Napoleón

December 02, 2023 09:30 - 5 minutes - 6.87 MB

En este episodio hablamos sobre Napoleón, no sobre Marcelo Gallardo, sino sobre la nueva película de Ridley Scott.

Episodio 1: Bienvenido a Israel

December 01, 2023 09:30 - 5 minutes - 11.4 MB

El 7 de octubre de 2023, un ataque del grupo terrorista Hamas hacia Israel puso al mundo nuevamente en alerta. En este episodio, el periodista argentino Julián Obaya cuenta las barreras que tuvo que atravesar para ingresar a Israel para poder relatar el horror desde adentro.

L Gante

November 30, 2023 09:30 - 5 minutes - 7.33 MB

Esto es “Antes de pegarla”, un podcast sobre la vida de nuestros artistas que suenan en todo el mundo antes de ser las estrellas de la música global que son hoy. Yo soy Gustavo Méndez y en este episodio te invito a escuchar la historia de: L Gante.

Actividad física

November 29, 2023 09:30 - 5 minutes - 7.33 MB

Hola a todos soy Laura Volpone, nutricionista. Quiero romper con la estructura tradicional de la nutrición. Quiero llevarte por un camino que te permita construir tu relación con la alimentación, a favor de tu cuerpo y tu disfrute. ¿Empezamos a crear hábitos que duren para siempre? Vamos despacio, no busquemos [...]

Entrevista a Eduardo Costantini

November 28, 2023 09:30 - 37 minutes - 84.8 MB

Empresario, coleccionista y filántropo. En Conversaciones en Red hablamos con Eduardo Costantini sobre lo que significa emprender, proyectar, apasionarse y aprender durante toda la vida.

Destinos argentinos

November 27, 2023 09:30 - 5 minutes - 7.33 MB

Se acerca el verano y ya empezamos a planear las benditas y tan esperadas vacaciones. Hay muchos factores que influyen a la hora de decidir a dónde ir: gustos personales, presupuesto, los compañeros de viaje… Pero hay que decirlo: en los últimos años se sumó un factor que es casi [...]

México a dedo

November 26, 2023 09:30 - 5 minutes - 7.33 MB

Uno de los países más visitados del mundo. Paisajes, gastronomía y hospedajes. Acompañá a Gonzalo Cazenave en esta recorrida por México.

The killer

November 25, 2023 09:30 - 5 minutes - 7.33 MB

Charlemos unos minutos sobre una de las películas más esperadas de 2023 y que, obviamente no satisfizo a todo el mundo. Esto es The killer de David Fincher.

Tiago PZK

November 24, 2023 10:41 - 5 minutes - 6.87 MB

Esto es “Antes de pegarla”, un podcast sobre la vida de nuestros artistas que suenan en todo el mundo antes de ser las estrellas de la música global que son hoy. Yo soy Gustavo Méndez y en este episodio te invito a escuchar la historia de: Tiago PZK.

La energía geotérmica

November 23, 2023 09:30 - 5 minutes - 7.33 MB

Nos vamos hacia el centro de la Tierra, para conocer todo sobre la energía geotérmica. Cómo funciona esta fuente renovable, qué potencial tiene realmente y qué sucede en Argentina.

La imagen que tengo sobre mi

November 22, 2023 09:30 - 5 minutes - 7.33 MB

Hola a todos soy Laura Volpone, nutricionista. Quiero romper con la estructura tradicional de la nutrición. Quiero llevarte por un camino que te permita construir tu relación con la alimentación, a favor de tu cuerpo y tu disfrute. ¿Empezamos a crear hábitos que duren para siempre? Vamos despacio, no busquemos [...]

Entrevista a Hernán Aldana

November 21, 2023 09:30 - 28 minutes - 66.3 MB

Hernán Aldana es doctor en Biología, especializado en Neurociencias. desde el año 2008 hasta 2018 se desempeñó como decano de la Facultad de Ciencias Exactas y Naturales, y Ciencias de la Salud de la Universidad de Belgrano, y es investigador en neurociencias desde hace muchos años. ¿Qué es aprender? ¿Cómo [...]

Milei Presidente

November 20, 2023 09:31 - 5 minutes - 6.87 MB

Finalmente la Argentina tiene nuevo presidente y se llama Javier Milei. Fueron meses largos. Larguísimos te diría. La campaña electoral había comenzado oficialmente el sábado 24 de junio, con el cierre de listas y la presentación de las fórmulas presidenciales. Pero la interna y la rosca política habían comenzado mucho [...]

Perú a dedo

November 19, 2023 09:30 - 5 minutes - 6.87 MB

Paisajes increíbles, sabores sorprendentes y precios súper económicos. Acompañá a Gonzalo Cazenave en esta recorrida por Perú.

Massa

November 18, 2023 12:47 - 10 minutes - 22.9 MB

Es imposible negarlo, la vocación de poder de Sergio Massa es de amianto. Lo acusan de panqueque, ventajita y de no tener escrúpulos. Pero hoy, siendo el ministro de Economía con una inflación de 120% y un dólar sin techo, tiene la oportunidad de su vida.

Milei

November 17, 2023 17:00 - 10 minutes - 22.9 MB

De desfilar en canales de televisión hablando de economía a los gritos y de sexo tántrico, a colar dos bancas en el Congreso de la Nación en 2021 y, 22 meses más tarde, ser el candidato más votado en las elecciones primarias presidenciales en Argentina, desencadenando un game over para [...]

Cazzu

November 17, 2023 09:30 - 4 minutes - 8.69 MB

Esto es "Antes de pegarla", un podcast sobre la vida de nuestros artistas que suenan en todo el mundo antes de ser las estrellas de la música global que son hoy. Yo soy Gustavo Méndez y en este episodio te invito a escuchar la historia de: Cazzu.

¿Se puede producir energía fuera de la atmósfera?

November 16, 2023 09:30 - 5 minutes - 7.33 MB

China está trabajando en un proyecto para tener una estación espacial de energía solar.

Trastorno por atracón

November 15, 2023 09:30 - 5 minutes - 6.87 MB

Hola a todos soy Laura Volpone, nutricionista. Quiero romper con la estructura tradicional de la nutrición. Quiero llevarte por un camino que te permita construir tu relación con la alimentación, a favor de tu cuerpo y tu disfrute. ¿Empezamos a crear hábitos que duren para siempre? Vamos despacio, no busquemos [...]

Entrevista a «Coco» Oderigo, fundador de «Los Espartanos»

November 14, 2023 09:30 - 29 minutes - 67 MB

Eduardo "Coco" Oderigo es el fundador de "Los Espartanos", un equipo de rugby integrado por personas privadas de su libertad. ¿Qué lo motivó a formar este proyecto? ¿Cómo explica el poder transformador del equipo y de la educación? Una historia que inspira y motiva.

Análisis Ballotage (Manuel Zunino)

November 13, 2023 09:51 - 5 minutes - 7.33 MB

El 19 de noviembre es el round final. Después de las PASO y las elecciones generales llega el ballotage. Faltan muy pocos días y finalmente los ciudadanos y ciudadanos argentinas van a decidir el futuro del país por los próximos cuatro años. Pero el resultado del 22 de octubre dejó [...]

Noviembre de 1983

November 12, 2023 09:30 - 15 minutes - 21.3 MB

Alfonsín es el nuevo presidente de Argentina. Seguimos en dictadura, pero con la certeza de que un civil va a volver a sentarse en el sillón de Rivadavia el 10 de diciembre. Se empiezan a conocer los integrantes del futuro gabinete y Alfonsín recibe visitas de dirigentes políticos, intelectuales y [...]

Cuando acecha la maldad

November 11, 2023 09:30 - 5 minutes - 7.33 MB

La mejor película de terror de 2023 es argentina y se llama Cuando Acecha la maldad.

Lit Killah

November 10, 2023 09:30 - 5 minutes - 6.87 MB

Esto es "Antes de pegarla", un podcast sobre la vida de nuestros artistas que suenan en todo el mundo antes de ser las estrellas de la música global que son hoy. Yo soy Gustavo Méndez y en este episodio te invito a escuchar la historia de: Lit Killah.

Tráiler

November 09, 2023 19:15 - 1 minute - 2.86 MB

El sábado 7 de octubre de 2023 el grupo terrorista Hamás lanzó un nuevo ataque contra Israel.