31. ¿Qué es realmente la depresión?

Seamos sinceros, a la gente no le gusta hablar de la depresión... Al fin y al cabo, ¿por qué hablar de cosas que "no son buenas"? Eso sí, para nosotros no es una excusa para no abordarlo, y pensamos que es importante. Por ello, hoy te hablaremos de la depresión. Veremos qué es, qué hacer con personas que tienen depresión, qué no hacer, y comentaremos nuestras experiencias personales sobre ella. Porque si, uno de nosotros dos ha tenido depresión en su vida.

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Inquiétame es un podcast de psicología perteneciente a la familia de iVoox Originals, presentado por Jose Molina y Carla Melián, donde hablamos de salud mental desde la cercanía y la ciencia. Se trata de una iniciativa del despacho de psicología Carla Melián (https://www.carlamelian.com). Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals