Como descansar o indescansável? Sono, folga e férias parecem não ser mais suficientes para nos revitalizar. Já acordamos cansados - é o sintoma mais evidente do nosso esgotamento. Então, o que fazer? Quais práticas podem nos oferecer uma disposição não submetida à produtividade? No podcast desta sexta, conversamos com o Danilo Patzdorf sobre práticas terapêuticas diversas como "dançar na fila do banco"

Participantes

Danilo PatzdorfRafael LauroRafael Trindade

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Ficha Técnica

Capa: Felipe Franco
Edição: Pedro Janczur
Mailing: Adriana Vasconcellos
Ass. Produção: Bru Almeida
Cortes: Marcelo Stehlick
Textos: Danilo Patzdorf e Rafael Trindade


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