ep.115 “デザートは別腹”の根拠

English - January 31, 2020 11:00 - 3 minutes - 2.83 MB
Health & Fitness Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed

★ 感覚特異的満腹感が別腹の正体

👉 一つの料理を食べると”もう要らない”と反応

★ スイーツの見た目、香りともに新たな食欲を創造

👉 同じ食べ物がまた出てきても、食欲はわかない

★ 砂糖に刺激され、反射的に食欲が大きくなる

👉 デザートを見ないことが欲求を抑え得る

---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gqol/message