テニス

English - July 17, 2020 11:00 - 2 minutes - 2.82 MB
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★ テニスは筋骨格系の健康に好影響

👉 Tennis World USAによる説明記事

★ 心肺持久力の向上により健康的な生活に

👉 年齢による影響も軽微

★ より優れた上肢、下肢機能を発揮

👉 筋持久力の向上が見込まれる

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