#236 - Bernadette de Gasquet - Institut de Gasquet - 40 ans de yoga ou 40 ans de clope, on a pas les mêmes résultats
Génération Do It Yourself
French - January 19, 2022 15:45 - 2 hours - 153 MB - ★★★★★ - 78 ratingsCareers Business Education engrenages change ma vie bouffons affaires sensibles emotions business entreprendre growth makers creme de la creme le nouvel esprit public Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Des femmes enceintes jusqu’aux sportifs de haut niveau comme Teddy Riner, Bernadette a su faire de son nom une méthode reconnue mondialement.
Une énergie de dingue à 75 ans “et demi” et une notoriété construite brique par brique.
Bernadette est une vraie force de la nature.
Elle a débuté ses études en économie à Assas, continué à Dauphine et prolongé à Science-Po pour se reconvertir dans le yoga dès les années 70 et finalement reprendre des études de médecine à 38 ans.
“On est dans la biomécanique de base et c’est la même dans le monde entier.”
L’objectif ? Gagner en légitimité et pouvoir affirmer ses propos sans être vu comme une farfelue qui fait du Yoga.
Au fur et à mesure des années, elle a fini par devenir une sommité du périnée, des abdos et du gainage au point de créer son propre institut à Paris et à Tokyo à l’aide de ses deux filles.
La raison de son énergie et de sa réussite ? Une envie de transmettre et d’apprendre au quotidien.
Découvrez le fabuleux parcours de Bernadette de Gasquet dans cet épisode !
TIMELINE :
00:03:15 : Présentation de Bernadette
00:09:42 : D’Assas à Dauphine et Science-Po jusqu’au déclic du yoga
00:35:09 : Les origines du travail de Bernadette autour de la natalité
00:59:04 : Argumenter son travail en faisant des études en médecine à 38 ans
01:22:11 : Comment Bernadette a amélioré son réseau mondial
02:05:36 : La vie quotidienne et heureuse de Bernadette
On a cité avec Bernadette de Gasquet plusieurs anciens épisodes de GDIY :
#12 Gregory Mollet-Vieville - Rester consistant et persévérer, les clés de la réussite
#182 Anaëlle Malherbe - INSEP - la préparation mentale pour exceller en trouvant du sens
#208 - Marie Comacle - Puissante - Faire vibrer le corps des femmes
Avec Bernadette de Gasquet, on a parlé de :
Teddy Riner
Kodak
Yoburo
Eva Ruchpaul
La maternité des Lilas
La maternité des Bluets
Frédéric Bonnard
Esculape : Hygiée et Panacée
Françoise Giroud
Bernadette de Gasquet vous recommande de lire :
La puissance insoupçonnée du gainage: La méthode pour tonifier et renforcer son corps sans se faire mal de Bernadette de Gasquet et Teddy Riner
Abdominaux : arrêtez le masacre ! de Bernadette de Gasquet
Pour en finir avec le mal de dos de Bernadette de Gasquet
La musique du générique vous plaît ? C’est à Morgan Prudhomme que je la dois ! Contactez-le sur : https://studio-module.com.
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On embrasse Marine et Laure, les filles de Bernadette.
Un Coucou à Marie et Laurent.
Une pensée pour Jacques Thiebault.
Pour contacter Bernadette c’est ici