Fitness Revolucionario: Exposición al frío y al calor, causa de los resfriados, exceso de higiene y microbiota

Ya tenemos la segunda parte de la entrevista con Marcos Vázquez y hoy toca hablar sobre:
- La importancia de la exposición al frío y al calor para nuestra salud
- ¿Cuál es la causa de los resfriados?
- Por qué es importante exponerse a la suciedad
- Qué es la microbiota y cómo cuidarla.

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