Ep88. Diet break y fatiga de dieta, horarios de comida, fisico ideal y obsesión por el deporte. CON MIGUEL ÁNGEL FLORIDO

Radio FitMan Power

Spanish - September 10, 2019 04:30 - 59 minutes - 27 MB - ★★★★ - 1 rating
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Hoy traemos la segunda parte de la entrevista con Miguel Ángel Florido (@maf_nutricion), con el que estamos comparando lo que dicen la teoría y los estudios científicos y cuánto se puede aplicar en la realidad. En esta segunda parte hablamos sobre:
- La fatiga de la dieta
- El concepto de descanso de dieta
- Si es bueno comer "porque es hora de comer"
- El físico ideal en personas normales
- Obsesión con el ejercicio físico

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