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Ep153. Reconoce tus excusas y mejora tu productividad. CON MARINA DÍAZ
Radio FitMan Power
Spanish - December 02, 2020 04:30 - 39 minutes - 18.1 MB - ★★★★ - 1 ratingHealth & Fitness Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Hoy traemos la segunda parte de la entrevista con Marina Díaz, la escritora del blog "Psicosupervivencia" desde 2013. Marina es psicóloga vía PIR, Máster en Terapias contextuales, creadora de varios cursos y ha autopublicado su propia novela: "El arte de encontrarse por casualidad"
Trataremos temas como:
- Aprender a diferenciar entre cansancio y pereza
- Lidiar con alimentos "prohibidos"
- Cómo organizarse para ser más productivo
- Cómo dejar de procrastinar
- Ideas para comprometerse con uno mismo en las tareas
MÁS CONTENIDO: https://fitmanpower.com
Si quieres saber más sobre el trabajo de Marina:
https://www.psicosupervivencia.com
El club del cambio: https://www.psicosupervivencia.com/elclubdelcambio
El arte de encontrarse por casualidad:
https://amzn.to/36Kiqxc
Contenido recomendado:
Make Time: How to focus on what matters every day (Inglés): https://amzn.to/3lBZ5V4
Deep Work. Rules For Focused Success In A Distracted World (Piatkus Books)
https://amzn.to/3lHYEbY
Podcast:
- The Tim Ferris Show
- Kaizen, con Jaime Rodríguez de Santiago
- Divina de la mente
YouTube:
-TheSaiyanKiwi
- Yoga with Adrian
Nominación: Pepe García (El Estoico)