Quase todas as vezes que se fala sobre autoestima, o assunto é sobre aparência. Mas é sempre sobre isso? Ter a autoestima perfeita é gostar só do seu corpo ou de você por inteiro acima de tudo? Joana Cannabrava, do Instagram @paposobreautoestima traz essa reflexão e mostra como explorar tudo o que tem dentro da gente pode nos tirar até a questão da pressão estética.


---------


PRA FICAR MELHOR


DOCUMENTÁRIO: Como Viver até os 100: Os Segredos das Zonas Azuis


INSTAGRAM: @saudenarotina


CURSO: Planeje Sua Vida da Fe Neute


LIVRO: Outlife


---------


SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS!


Twitter: @estamosbempod | Instagram: @podcastestamosbem


Bárbara dos Anjos: @dabarbara (Instagram) | @dabarbara (Twitter)


Joana Cannabrava: @paposobreautoestima


---------


COLABORE COM O PODCAST PELA ORELO!


Na Orelo, além de ouvir o Estamos Bem?, você pode contribuir com nosso podcast e ganha acesso ao grupo do Telegram e um programa exclusivo toda terça-feira em que entrevisto convidados que já passaram por aqui. Bora? Acesse https://orelo.cc/podcast/5e7f01d761d8770ee8d20aa7?forum=false


---------


MANDE O SEU CASO PARA A GENTE! E-MAIL: [email protected]

Twitter Mentions