¿Entrenar estando enfermo o mejor recuperarse al 100%?

Si estás resfriado o pachucho, ¿sales a correr?, ¿mejor esperar a estar recuperado?

Si estás resfriado o pachucho, ¿es bueno salir a correr?, ¿mejor esperar a estar recuperado?, ¿qué dicen los médicos?, ¿qué haces tú?

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