470. Pregunta sobre gestión del tiempo y de la energía

¡Buenos días a tod@s! Hoy respondemos varias preguntas vuestras sobre gestión del tiempo y de la energía, temas que me gustan mucho y que son absolutamente importantes para ser realmente productivos. Vamos allá.

Pero antes de pasar a comentaros el tema recordad que en pantaloni.es tenéis todos los cursos de management y habilidades profesionales necesarias que no se enseña en la universidad pero que son fundamentales para cualquiera que quiera destacar en el mundo laboral.

Y bien, vamos directamente con vuestras preguntas:

José Miguel

Hola Mattia, soy un nuevo oyente de tu podcast y en apenas una semana casi he escuchado los 100 últimos episodios porque me he enganchado. Me encanta el tema que tratas y estoy aprendiendo mucho.

Te escribo porque ya te he escuchado varias veces motivarnos a hacerlo. Pues resulta que mi duda está relacionada con la productividad, un tema que me interesa mucho y a través del cual te conocí en ivoox.

He leído mucho sobre el tema y he consumido mucho contenido y tengo varios referentes sobre esta temática pero me agobia escuchar o leer que hay gente que puede estar hasta muy tarde trabajando y yo a partir de las 8-9 de la tarde dejo de ser persona y no puedo más.

¿Es normal? ¿Conoces más gente que le pase lo mismo? No se si preocuparme o dejar de creer a tanto gurú workaholic.

Muchas gracias por tu respuesta y da por sentado que puedes utilizar este email para algún episodio.

Pilar

Muy buenos días Mattia,

[…]

Así que te lanzo la pregunta: ¿Cuál es el equilibrio correcto entre trabajo y descanso? A veces me siento mal porque creo que descanso demasiado y otras todo lo contrario!!

Gracias por tu consejo.

Un saludo!!

Jaime

Hola Mattia, te escribo de nuevo después de un par de meses.

Sigo mejorando mi productividad poco a poco (como bien aconsejas tu) pero hay épocas que me encuentro extremadamente cansado incluso aunque me tome más de un par de días cansado. ¿Sabes esa situación que empiezas el lunes y parece que estás peor que el viernes? Pues a menudo me sucede y no se que puede estar pasando.

¿Alguna idea o consejo?

Muchas gracias por todo lo que aportas y hasta la próxima.

Jaime

Las respuestas en el episodio de hoy.

Muchas gracias por estar ahí y por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox.

¡Hasta mañana!