367. Cambiando la rutina

Hoy os traigo un episodio donde os contaré como estoy cambiando mi rutina. Un tema que ya empezamos en el episodio 362. Hacer lo opuesto durante un día para salir de nuestra zona de confort.

Y es que hoy estoy haciendo todo diferente a como lo hago habitualmente. Os cuento brevemente:

Descubrir cosas nuevas cambiando la rutina

He roto mi rutina y llevo toda la semana provocándome para salir de mi zona de confort. De lo que hago de una determinada manera habitualmente.

Soy una persona muy rutinaria. Me permite quitar de mi cabeza cosas innecesarias como el qué voy a hacer después de… lo que sea.

Admito que me siento muy cómodo en mi rutina. Es algo así como ponerme en piloto automático.

Pero también tiene sus desventajas. Hace que me conforme dentro de mi zona de confort, y con eso hay que tener mucho cuidado.

Salir de la zona de confort

Salir a menudo de nuestra zona de confort es la única manera de acostumbrarnos a los cambios, a las situaciones incómodas y a todo aquello que no está previsto. Y ya sabéis que acostumbrarse a los cambios es algo fundamental en un entorno profesional tan cambiante como el actual.

Como veis, hasta estas notas del programa son diferentes y no os voy a contar mucho más porque lo interesante está en el audio.

Nos vemos el lunes con un nuevo episodio.

Lo que si que no cambiará jamas son los agradecimientos a vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox.

¡Hasta el lunes!