#DEBYOM: Sobre por qué No somos dieta
MICRODOSE By Maria Camila Giraldo
English - May 17, 2020 17:44 - 1 hour - 113 MBMental Health Health & Fitness Fitness espiritualidad Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Bienvenidos a este capitulo de #DEBYOM: De estoy bien y otras mentiras Una idea que nace de la necesidad de querer aceptar y decirle al mundo no estoy bien sin que me miren con cara de preocupación. Una necesidad de aceptarme no estando bien porque eso también esta perfectamente bien. Hoy vamos a hablar de nutrición, de la necesidad de sanar nuestra relación con la comida con Juliana Lara de @nosomosdieta, @nutricionsinobsesion_ En esta charla van a encontrar mucha inspiración, motivación y reflexiones para empezar a ver lo que comemos con otros ojos, para entender que pasa en nuestros cuerpos cuando estamos ansiosos, cuando estamos en nuestra regla, una luz si te sientes perdido en todo el mundo de dietas que hay hoy en día. El trabajo de Juliana es una sabia revolución para vivir en amor y no en restricción Disfruten