Cuándo y cómo entrenar el abdomen de forma directa
Cuaderno de Entrenamiento
Spanish - February 29, 2024 05:14 - 9 minutes - 22 MB - ★★★★★ - 2 ratingsFitness Health & Fitness Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
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Entrenar el abdomen puede ser algo aconsejable en ciertos casos, pero desde luego para nada necesario en muchos otros.
Hoy te cuénto cuándo dar un trabajo directo a este grupo muscular y cómo hacerlo correctamente.
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