Brain We Are CZ
330 episodes - Czech - Latest episode: 1 day ago - ★★★★★ - 5 ratingsStaň se placeným odběratelem: https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe
O Mozku, Smyslu a Duševním Zdraví.
Nakopni svůj potenciál s námi v uších.
Jak optimalizovat naší mysl pro moderní dobu?
Proč se věnovat biohackingu a zdraví?
Kde jsou hranice poznání?
Tento podcast je příběh, kde propojujeme neurovědu, filosofii a seberozvoj s vlastními koncepty, zkušeností a věděním odborníků z různých oblastí.
Podcast vám přináší Vojtěch Hlaváček a Jiří Kryštof Jarmar
Homepage Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Episodes
250: Experiment, který mi mění život! Buď taky šťastlivec - Jde se to naučit!
July 09, 2024 01:22 - 15 minutes - 22.4 MBPředplať si i ty svých 25. VIP dílů přímo na Spotify a každé 2 týdny přistane další: https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe Uplife.cz - Pořiď si náš Upgradovaný BRAIN FOCUS! https://www.uplife.cz/produkty/powerlogy-upgraded-brain-focus-60-kapsli/ Může se smolař naučit být šťastlivcem v životě? Tenhle RedPill mi mění život posledních pár týdnů. Ukazuje se, že lidé, kteří sami sebe dlouhodobě vnímají jako klikaře nebo smolaře, mají společné rysy. Ale jde se naučit ...
249: Evoluční Nesoulady Ovlivňují Naše Vztahy | Co s tím uděláme?
July 02, 2024 01:26 - 1 hour - 85.8 MBStaré chutě, nové výzvy: Jaké evoluční kořeny má sobectví a altruismus? Dnes se ponoříme do fascinujícího světa evolučních nesouladů a jejich vlivu na naše každodenní životy. Probereme vliv nového prostředí na vztahy, spolupráci, řešení konfliktů, stres nebo s€x. Povíme si o dvou pilířích, na kterých stojí altruismus a možná nás překvapí, jak můžeme měnit pocit našeho “Já” a jak to mění svět kolem. K čemu nás vedou evolučně staré chutě? Proč přibývá propojenosti, ale ubývá blízkosti? Jak ...
249: Vliv Velikosti **** na Společnost | Evoluční Nesoulady Ovlivňují Naše Vztahy | Co s tím uděláme?
July 02, 2024 01:26 - 1 hour - 85.8 MBStaré chutě, nové výzvy: Jaké evoluční kořeny má sobectví a altruismus? Dnes se ponoříme do fascinujícího světa evolučních nesouladů a jejich vlivu na naše každodenní životy. Probereme vliv nového prostředí na vztahy, spolupráci, řešení konfliktů, stres nebo s€x. Povíme si o dvou pilířích, na kterých stojí altruismus a možná nás překvapí, jak můžeme měnit pocit našeho “Já” a jak to mění svět kolem. K čemu nás vedou evolučně staré chutě? Proč přibývá propojenosti, ale ubývá blízkosti? Jak ...
248: Jak Mozek Předvídá Realitu a 5 Stylů Myšlení - Jaký Máš Ty?
June 25, 2024 01:20 - 1 hour - 156 MBMáš někdy pocit, že tě mozek žene do reakce, která ti už neslouží? Může za to jeho schopnost předvídání reality na základě minulosti. Dnes se vydáme na cestu objevování, jak náš mozek formuje a používá mentální mapy k navigaci a interpretaci světa, vztahů, diskuzí… a všeho dalšího. Jak svět vidět jinýma očima a jak (ne)efektivně přepisovat staré mapy vnímání? Jak mohou předpojatosti zkreslit, co považujeme za pravdivé? Jak se můžeme učit vidět svět jinýma očima? Jak se do nás obtiskávají pří...
247: Kreativní Proces - Tipy a Strategie | Jak vzniká "Já" | 15 mini pravidel pro život
June 18, 2024 01:20 - 52 minutes - 68.3 MBV dnešním díle se ponoříme do hloubek kreativního procesu - jak tvoříme, jakou roli v tom hrají pravidla, naše nevědomí a Jak nás přicházení na nové věci ve své podstatě utváří. V druhé části se pustíme do extrémně zajímavý myšlenky toho, co to vlastně já je a proč jsou vzpomínka jako zprávy pro nás z minulosti a ve finále si dáme 15 krátkých pravidel pro život. Tenhle díl byl celej v extrémní flow, dobrý energii a srandě, tak se těšíme, že se naladíte s námi! Odebírej VIP krátký formát RED...
246: JSME ZPÁTKY! Kamikaze holuby & Jak hry formují naše chování - Psychologie | Věda | Příběhy
June 11, 2024 01:20 - 1 hour - 82.7 MBCo mají společného lajk, marketing a holub? Spojuje je tendence člověka hrát hry a sbírat za ně odměny. Abychom však pochopili psychologii her a jak ovlivňují naše chování, musíme se podívat do historie. Tak se dnes budeme bavit o nejvlivnějším psychologovi 20. století B.F. Skinnerovi a jeho holubech. Společně totiž stojí za "teorií operantního podmiňování", na které z velké části staví i moderní marketingové strategie - od kaváren, přes kasína, až po bodíky v tescu. V tomto díle se dozv...
245: Eliška Remešová - Je Láska Dovednost? | Situationships | Partnerská Očekávání & Duševní Zdraví (rebroadcast)
May 07, 2024 01:10 - 2 hours - 86.7 MBCo je to duševní fitness? Vztahy doprovází během života každého z nás a v dnešní době rychle měnícího se světa se mění i ten svět vztahový, proto s psychoterapeutkou Eliškou Remešovou zkoumáme Lásku jako dovenost, co je to situationship, Jak nakládat s pochybnostmi a nejistotami v průběhu vztahu, jak vzniká pouto nebo blízkost a intimitu. Proč je lepší být milý, než mít pravdu? Co je to vztahová nula? A je toho mnohem více! Tohle bylo tak příjemný povídání, který obsahovalo spoustu praktický...
244: Dopamin & Porno | Očekávání vs. Zcitlivování | Praxe | Jaké Zmatky Působí Slast?
April 30, 2024 01:13 - 1 hour - 98 MBJaký je vztah mezi Pornem a Štěstím? Ve dnešním dílu se bavíme o systému našich chtíčů, o tom, jak porno ovlivňuje chování v intimních chvílích nebo o tom, jak vrstvení potěšení mění naše primární zdroje potěšení. Může být porno prospěšné? Jaký efekt má porovnávání porna a Seggsu? A kdy může škodit? Proč jsou muži po aktu ospalí? Jak Porno pomáhá kompenzovat nepříjemné emoce a jak s tím můžeme pracovat? Jak pracovat s kompulzivním chováním? To vše a mnohem víc ve dnešním peprném dílu! O...
243: 5 Příběhů, které změnily svět | Jsou tvé ambice skutečně tvé?
April 23, 2024 01:24 - 51 minutes - 67.5 MBProč je na nic být Ambiciózní Perfekcionista? Dnes se podíváme na zub mnoha zajímavostem od mentálního úpadku Římského impéria, až po objev vitaminu D. Může být úpadek civilizace založen na malém detailu? Jaký člověk může za nejvíce smrtí na světě? Co je to Kobra efekt? Jak se studují rapeři? To vše a mnohem víc ve dnešním dílu, který je plný příběhů, zajímavostí a smíchu. Partnery epizody jsou: KusKakaa - www.kuskakaa.cz Přináší do Česka čistá ceremoniální kakaa. A ...
242: Jak Efektivně (Ne)konzumovat Informace | Význam Brzd, Flexibility a Pomerančů v Životě
April 16, 2024 01:29 - 1 hour - 111 MB"Pokud tvůj cíl nemá plán, není to cíl, ale sen" Každý den se odehrává rozhodovací drama o to, čemu věnovat pozornost, čas a energii. V digitálním prostoru můžeme být aktivními konzumenty nebo lovnou zvěří. Proč? O tom je dnešní díl. Co je to rozhodovací drama nebo informační teorie? Jak se digitální technologie spolu-vyvíjejí s naší myslí? A jak se stát aktivními konzumenty informací? Jak být méně zranitelní? Přejeme příjemný poslech. Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify j...
241: Výzvy Vesmíru | Astrosexologie, Stres & Vesmírné Mise na Zemi - Lucie Ráčková
April 09, 2024 01:20 - 1 hour - 90.6 MBBudou se astronauti nudit? Jak se na Zemi simulují astronautům podmínky pro cestu na Mars? A proč se (ne)mluví o sЄxu ve Vesmíru? O tom si povídáme s českou vědkyní Lucií Ráčkovou. Jak se měří stres na Antarktidě? Co musím udělat, abych se stal astronautem? Co je to analogická mise a jak bude vypadat ta dosud největší, která se na planetě Zemi plánuje? Poslechni si dnešní díl! Objednávej náš Upgradovaný Brain Focus: https://www.uplife.cz/produkty/powerlogy-upgraded-brain-focus-60-kapsli/ ...
240: Václav Dejčmar - Psychedelika, Paradoxy Bytí, Jak Být Investor Svého Času a Mysl Bojovníka Jirky Procházky (re-broadcast)
April 02, 2024 01:20 - 2 hours - 145 MBJak Investovat svůj čas v době, kdy na každém rozhodnutí záleží? V čem je uniktání mysl Jirky Procházky? V čem je potenciál psychedelik? A proč se setkávat s paradoxy bytí? O tom je dnešní rozhovor s investorem, spolumajitelem Centra současného umění DOX a mecenáčem Nadačního fondu Neuron, Václavem Dejčmarem. Čeká Vás výprava do tajů lidské mysli, na hranice mezi logikou a zázrakem, ale hlavně se dozvíte tipy pro změnu myšlení ve 21. století. Čemu věnovat pozornost, abychom vytvořili lepší v...
239: Úspěchy a Krize Psychologie | (Sebe)Diagnózy a Kritické Myšlení - Jana Albrechtová @czechpsychologist
March 26, 2024 02:30 - 1 hour - 128 MBADHD, úzkosti, deprese... Diagnózy sem a diagnózy tam. Jakou roli doopravdy hrají v duševním zdraví? A může nám sebediagnóza pomoci? Dnes si o duševním zdraví povídáme s Janou Albrechtovou, aspirující psycholožkou a popularizátorkou studia psychologie. Je dostupnost psychologické péče v krizi? Jak si pomoci sami navzájem? Je farma průmysl démonizovaný a jak se objevuje v pop-kultuře? Jak funguje sebe-naplňující proroctví? Co dělat, když na mě jde úzkost? Co je to únava ze soucitu a jak jí př...
238: Nesmrtelnost?! Věda & Filosofie | Vnitřní Hlas | Od kmenových buněk až po transplantaci hlavy
March 19, 2024 02:20 - 1 hour - 125 MBNeumřít! Je to potenciálně možné? Jaké jsou možnosti vědy, která se snaží prodloužit život? A jaké etické otázky se s tím pojí? Dnes se podíváme na měsíční konferenci o dlohověkosti na honduraském ostrově Roatán a povíme se o fascinujících možnostech prodlužování lidského života. Jak žije život Bryan Johnson, který investuje 2 miliony $ ročně, aby si prodloužil život? Povedla se už někdy transplantace hlavy? Jak funguje zamrazování tkání a jaké problémy skýtá? Jak se Vojta popasoval s tím, ž...
237: O čem je MEDITACE? Jak začít a nepřestat? Filosofie, Praxe & Citáty - Šimon Grimmich
March 12, 2024 02:20 - 1 hour - 125 MBMEDITACE | PRAXE | FILOSOFIE Jakou roli hraje připoutanost v životě? Jakou roli hrají koncepty, myšlenky a pocity v životě? A jak proměňovat to, jak vnímáme realitu? Dnes se bavíme s lektorem všímavosti a meditace Šimonem Grimmichem. V dílu padne spousta tipů na knihy, skvělé citáty k zamyšlení a tipy k praxi všímavosti a meditace. Co je štěstí? A jak ho mít o pár procent víc? Meditujeme kvůli sobě nebo kvůli ostatním? Jaké jsou druhy aspirace meditujících? Jakou roli v životě hraje "připout...
236: Daniel Stach - Příběhy z Vesmíru, Života a Vědy
March 05, 2024 02:20 - 2 hours - 143 MBPtejte se PROČ! Dnes si povídáme se skvělým Danielem Stachem, moderátorem Hyde Park civilizace a nadšeným popularizátorem vědy. Bavíme se o příbězích ze života i z vědy. "Příběh černé díry je příběhem hvězd". Proč jsou černé díry nejvíc cool objekty ve Vesmíru? Co jsou to gravitační praky? "Normální lidi neposouvají hranice" Jak popularizace vědy otevírá oči a možnosti? Jaké drobnosti Vám mohou totálně změnit život? "Věda může znamenat lepší život". Dan Stach je boží a jeho zápal je nakažliv...
235: Jak Budovat Odolnost Proti Stresu & Jeho Fungování v Těle a Mysli
February 27, 2024 02:20 - 1 hour - 99.9 MBPřihlaš se na Půlroční Akademii 2024! https://brainya.org/pulrocni-akademie-brain-we-are/ Stres je famózní nástroj. V moderním světě nám neustále slouží tak, že nás ráno probudí ze spánku, aktivuje mozek pro učení a zažene nás do bezpečí, kdykoliv je potřeba. Je navrhnut precizně, aby působil efektivně, rychle přišel a rychle odešel. Jenže život ve zrychlené době pohání kolečka stresu naplno, a to působí celou řadu poruch, úzkostí a ovlivňuje to všechny aspekty života. Kdy stres slouží tam,...
234: Žijeme v Nejhorší nebo Nejlepší Době? Smysl & Naděje | Doba AI | A co s tím vším dělat? - Petr Ludwig
February 20, 2024 02:13 - 1 hour - 120 MBCo je to "bias nevděčnosti"? Co vede k delšímu a spokojenějšímu životu? Dnes se bavíme s veteránem našeho podcastu Petrem Ludwigem. V podcastu zazní mnoho užitečných konceptů týkajících se smyslu v životě, štěstí, umělé inteligence a budoucnosti. Jak použít smysl jako nástroj? Proč být dobrosrdečný a mír radost z radosti druhého člověka? Na co kápnul minimalismus? Co jsou to WEIRD lidi a proč to znamená problém pro vědu? Dnešní díl byl zase podle mě velice nabitý "WoW, tohle mě nikdy nenapad...
233: Evoluční Psychologie a Vztahy – Co Tě Dělá Atraktivní/m? Tinder, Partnerský Trh, Attachment Theory, Sex, Nevěra a Mnoho Dalšího!
February 13, 2024 02:20 - 1 hour - 140 MBPřihlaš se na Půlroční Akademii 2024 (Posledních pár míst!) https://brainya.org/pulrocni-akademie-brain-we-are/ Koho se netýkají vztahy? Od momentu, kdy se narodíme, se po celý život potýkáme se vztahy mnoha forem. Ve dnešním dílu se budeme věnovat těm partnerským, a to okem evoluční psychologie. Všechno od atraktivity po randění a sex je totiž ovlivněno našimi biologickými předpojatostmi. A tak se podíváme na zub randění ve 21. století, Tinderu, partnerským preferencím, ale i temnější stra...
232: Petr Mára - Životní Úspěch | Evoluce Práce a Smyslu | Budoucnost Technologií & Chronická Nemoc
February 06, 2024 03:15 - 1 hour - 140 MBJaká byla osobní transformace Petra Máry! Technologický optimista a dříč. S Petrem se dnes bavíme o jeho cestě, která zahrnuje jak se vypořádal s chronickou nemocí, jak nastartoval svůj mindset a jak si vytváří smysluplnou práci. S Petrem prozkoumáváme cestu a nástroje skrze životní výzvy, hledání smyslu a možností nebo jak využít současné technologie pro budování lepší budoucnosti. V tomto díle se dozvíte: Petrova těžká cesta - inspirativní příběh o boji s nemocí a síle vůle. Mindset v t...
231: "Pozor na to, co zažíváš poprvé" + Lekce Životních Etap | Q&A | Futurismus - Jak bude vypadat budoucnost?
January 30, 2024 03:20 - 1 hour - 108 MBVyužíváš svou vůli správně? A jsou chytré ledničky budoucnost? Je to tu! Q&A, kde odpovídáme na Vaše otázky a sdílíme lekce z roku 2023. Hlavním tématem bude umění opouštění, vzácnost momentů, které se dějí poprvé, ale také černá díra práce a sociálních sítí. Kdo jsou naše vzory? Jak to máme se vztahy? Co je mindset "bytí na jedné lodi"? Jaká bude podle nás budoucnost? Jak budeme prožívat svět emočně a jak nám pomůže technologie s budováním hodnot? To vše a mnohem víc ve dnešním dílu! Chce...
230: KAMU - Sama jsem hledala cestu. Teď se učím už neříkat NIKDY a NAVŽDY! | Vize | Asie | Reflexe
January 23, 2024 03:14 - 1 hour - 152 MBJak otevírat dveře příležitostem? Dnes jsme zavítali za nejbarevnější kuchařkou Kamu do jedné z pěti modrých zón na světě - na Kostariku. V rozhovoru zavítáme do každodenního života Kamu a nahlédneme pod pokličku jejího smýšlení. Bavíme se o ceně za popularitu, o vlastní naivitě a nevědomosti, o tom, jak se buduje restaurace na druhém konci světa a jak těžké je oddělit pracovní a osobní život. Zavítáme do příběhů z Asie, do mysteriózního myšlení a také do toho, proč NIKDY a NAVŽDY nejsou dob...
229: 4 Evidence-Based Kroky ke Štěstí | Symbol Jako Psycho-technologie & Placebo | Tohle Ti Zlepší Prožívání!
January 16, 2024 05:42 - 1 hour - 104 MBJde se naučit mít více štěstí? Dnes se podíváme pod pokličku několika experimentů a uvědomění, které mohou změnit naše vnímání. Jak sabotujeme naši vůli a motivaci? Jak se liší vnímání smolařů a klikařů? Jaké pragmatické přístupy nám přinesou víc možností? Proč a v čem je "subjektivita" problém? A proč následujeme skupinové názory, i když s nimi tajně nesouhlasíme? O tom všem je dnešní díl! Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 65,- / měsíc https://podcasters.sp...
228: Bob Kartous - Jak Zkrotit Šelmy Digitální Džungle? | Eroze Zkušenosti & Budování Odolnosti
January 09, 2024 02:52 - 1 hour - 172 MBTopíte se občas v digitálním prostoru? Nejste sami. Nejistota je všude kolem nás, technologie pohlcují čím dál více času a bombarduje nás množství informací, ve kterém se nejde vyznat. Jak z toho bludného kruhu ven? Dnešním hostem je Mgr. Bob Kartous, Ph.D., autor a provokatér veřejných diskuzí o vzdělávání. Proč je seberozvoj důležitý ve světě sociálních sítí? Jak neutíkat před vlastní budoucností? A jak vytvářet lepší svět pro sebe a své děti? Poslouchejte dnešní díl s Bobem Kartousem! "N...
227: Tomáš Sedláček - Dobrodružství Ducha a Vesmíru | Dokonalá Spokojenost NEEXISTUJE !
December 26, 2023 02:20 - 1 hour - 130 MBKolik času věnuješ tělu, kolik duši a kolik duchu? 2. část rozhovoru s Tomášem Sedláčkem je tady! Ponoříme se do dobrodružství ducha od Bible, až po Internet. Kdy v životě se Tomáš znovu narodil? Kdo byla první žena v Zahradě Eden a proč utekla? Co kdyby člověk byl Indiánem? Jak vypadá Ráj v Pánovi Prstenů? Je logika stínem reality? A jak se reality dotknout? O tom a mnohem víc je dnešní rozhovor s Tomášem Sedláčkem! Chceš VIP úderný obsah? Odebírej krátký formát RED PILL na našem Spotify j...
226: Tomáš Sedláček - Kdo Nás Řídí? | Tělo Vs. Duch Vs. Duše | Naivní Pesimismus
December 19, 2023 02:22 - 1 hour - 125 MB"Jsme zvíře posedlé duchem!" S Tomášem Sedláčkem řešíme zapeklitou otázku, "kdo je teda člověk?" A jako nástroj použíjeme rozdíly mezi Duchem, Duší a Tělem. Od Evoluční biologie až po biblické příběhy, šťavnatá konverzace plná vhledů a zajímavých myšlenek. Odkud plynou naše potřeby a činy? Jakou roli hraje jazyk v našem vnímání reality? Proč neexistuje pesimistický lovec? Proč je optimismus nástroj ke změně světa? Jak se vytváří hodnota věcí? Toto je první část konverzace, na druhou se můžet...
225: Ladislav Zibura - "Děsím se smrti a to mi determinuje život" | Tohle je má nejlepší kniha
December 12, 2023 02:32 - 2 hours - 179 MBJak nechat zmizet své problémy? Dnes si povídáme s cestovatelem a autorem 6 knih Ladislavem Ziburou. Láďa má mnoho podob a dnes půjdeme pořádně do hloubky. Od příběhů z dětství, přes náročné životní okamžiky, až k poutím a přijímání problémů. Jak může úplně každý ovlivňovat svět k lepšímu? Co se děje v hlavě během dlouhých poutí? Jaký je život s tinnitem a neposedným mozkem? Děkujeme studiu www.studiozerolimits.cz na Praze 9 za prostory k nahrávání Registruj se na naší Půlroční akademii 20...
224: Podstata Štěstí | Stereotyp je návykový | Lekce Pro Své Budoucí Já
December 05, 2023 02:14 - 1 hour - 101 MBMyslíš na své budoucí Já? Stereotyp je návakový a je těžké z něj vystoupit i proto, že neznámo se nám často jeví děsivě. Ale ze studií se ukazuje, že změna přispívá nejen ke štěstí, ale i ke smysluplnosti života. Dnes je to o živých myšlenkách za poslední dobu - O experimentech s elektrickým šokem a nudou, o umělé inteligenci a učení jazyků, o teorii motýlích křídel a o tom, jak podceňujeme, jak naše momentální činy ovlivní naše budoucí já. O tom a mnohem víc je dnešní díl! Přejeme příjemn...
223: Zlepši Si Myšlení s Umělu Inteligencí | Mindset + 10 AI tipů, co použít už teď - Filip Dřímalka
November 28, 2023 08:59 - 2 hours - 147 MBČeká nás Black Mirror realita už v prosinci? Co se nezmění ve věku Umělé Inteligence? A nastává zlatý věk tvůrců? Dnes se bavíme o nástroji, který změní všechno. Od tvorby obsahu, přes dorozumívání v cizích zemích, až po hledání smyslu života. Je to přesně rok, co byl do světa vypuštěn ChatGPT a za tu dobu nám už poměrně dost mění životy. Jaké jsou vyhlídky do budoucna? Je na místě mít strach, že Vám ujede vlak? A jaké nejlepší nástroje jsou na internetu dostupné? To vše a mnohem víc ve dn...
223: Umělá Inteligence Pro Seberozvoj | Mindset + 10 AI tipů, co použít už teď - Filip Dřímalka
November 28, 2023 08:59 - 2 hours - 147 MBČeká nás Black Mirror realita už v prosinci? Co se nezmění ve věku Umělé Inteligence? A nastává zlatý věk tvůrců? Dnes se bavíme o nástroji, který změní všechno. Od tvorby obsahu, přes dorozumívání v cizích zemích, až po hledání smyslu života. Je to přesně rok, co byl do světa vypuštěn ChatGPT a za tu dobu nám už poměrně dost mění životy. Jaké jsou vyhlídky do budoucna? Je na místě mít strach, že Vám ujede vlak? A jaké nejlepší nástroje jsou na internetu dostupné? To vše a mnohem víc ve dn...
222: Porno Dává Nefunkční Návody | Digitální Vs. Osobní Er0tika & Evoluce Táboráku
November 21, 2023 02:19 - 1 hour - 89.4 MBBrzy končí 1. vlna vstupenek na AKADEMII 2024! Chyť své místo za nejevnější cenu zde: https://brainya.org/pulrocni-akademie-brain-we-are/ Tlupa je vždy víc, než jedinec! Jak se vyvinula naše společensky zaměřená mysl a co za nástrahy to s sebou nese? S jakou pravděpodobností vyhyneme stejně jako dinosauři? Dnes se pobavíme o evoluci a o tom, jak se člověk posunul od táboráků u ohně, až k táboráku digitálnímu. Jak nám porno dává nefunkční návody? Jak nám internet dal svobodu, ale vzal...
221: Yemi A.D. - Nezapomněl jsi jak snít? & Jak Naplnit Svůj Potenciál
November 16, 2023 12:36 - 57 minutes - 72.5 MB"Nejdřív jsem maximalizoval šance na přežití, a pak na příležitosti" O tom je příběh Yemiho A.D., českého multidisciplinárního kreativce, který spolupracoval například s Kanye Westem. Jak vypadala cesta z Liberce až k megaprojektu, díky kterému Yemi poletí kolem měsíce? Bavíme se o tom, jak obrovský potenciál mají děti a jak často nedostávají dostatečnou podporu k jeho naplnění. Diskutujeme, jak války ovlivňují jednotlivce a stávají se generačními traumaty. Jsou tu důležité myšlenky o optimá...
220: 7 Principů Pro Úspěch | Zlatý Stín, Narcismus, Potěšení & Deoptimalizace Života
November 07, 2023 11:51 - 44 minutes - 56.9 MBOtevřeli jsme registrace na Půlroční Akademie 2024! https://brainya.org/pulrocni-akademie-brain-we-are/ Jak si otevřít dveře k lepšímu já? Dnes pro Vás máme 7 užitečných konceptů, které mohou změnit způsob, kterým o sobě uvažujete! V krátkých uvědoměních zabrouzdáme do psychologie, evoluční biologie nebo také do štěstí a kreativity. Jak potlačujeme své světlé stránky? Jak z nás vnitřní konflikt dělá zvířátka, která nejsou schopna myslet dlouhodobě? Jsme posedlí přemýšlením a sebe-refle...
219: Jan Benda - Buddhistická Psychologie | Všímavost & Já | Jsi Všímavý Zombie?
October 31, 2023 11:56 - 1 hour - 115 MBJsi všímavý zombie, Spirituální narcis nebo Osvícený mimoň? Co jsou to "Jádrová přesvědčení" a jak vznikají vývojová traumata? Dnes si povídáme s psychologem a terapeutem PhDr. Janem Bendou Ph.D., se kterým se ponoříme do buddhistické psychologie. Jaká je mechanika všímavosti? Jak funguje náš vnitřní kritik? Jak (Ne)funguje záměr? Co je "Zraněné Já"? Dnešní díl je opravdu perla plná neskutečných vhledů. Přejeme příjemný poslech. Chceš VIP úderný obsah? Odebírej krátký formát RED PILL na na...
219: Jan Benda - Buddhistická Psychologie | Všímavost & Já | Neduální Vědění
October 31, 2023 02:20 - 1 hour - 115 MBJsi všímavý zombie, Spirituální narcis nebo Osvícený mimoň? Co jsou to "Jádrová přesvědčení" a jak vznikají vývojová traumata? Dnes si povídáme s psychologem a terapeutem PhDr. Janem Bendou Ph.D., se kterým se ponoříme do buddhistické psychologie. Jaká je mechanika všímavosti? Jak funguje náš vnitřní kritik? Jak (Ne)funguje záměr? Co je "Zraněné Já"? Dnešní díl je opravdu perla plná neskutečných vhledů. Přejeme příjemný poslech. Chceš VIP úderný obsah? Odebírej krátký formát RED PILL na na...
218: Jak Odemknout Kreativitu a Zlepšit Učení? - Praktiky | Doplňky & Mindset
October 24, 2023 01:20 - 1 hour - 98.7 MBOd suplementů až po zvuky a psychiku - aneb nástroje, jak nakopnout učení a kreativitu! Dnešní díl je celý o praxi a odpovědi na jednoduchou otázku. Jak být kreativnější? Kreativita, učení a vynálezavost stojí u každého vynálezu člověka za posledních několik tisíc let. Proto je výhodné přemýšlet i o tom, jak svůj mozek v tomto procesu podpořit? Pojďte si s námi poslechnout, co vše můžeme udělat, abychom šli naproti vhledům, které mohou měnit život i svět. Jaké výhody a nevýhody pro pozornost...
217: Cirkadiánní Rytmy | Světlo & 3 Lekce pro jejich Optimalizaci - Doc. Zdeňka Bendová, Ph.D.
October 17, 2023 01:20 - 1 hour - 123 MBExistuje pilulka, která zlepší zdraví, spánek a zvýší energii s regenerací? Od vynálezu žárovky jsme se stali pány světla. Umělé osvětlení, displeje telefonů nás ozařují na povel a usnadňují nám život. Avšak spolu s tím pomalu přicházíme o něco, co bylo pro člověka samozřejmostí po tisíce let - o přirozenou noc a tmu. Přirozený cyklus světla a tmy v nás ovlivňuje jeden supersystém, který ovlivňuje energii během dne, kvalitu spánku a regenerace a spoustu dalšího. Jmenuje se cirkadiánní rytmy!...
216: 7 Lekcí ze Zenu a Stoicismu | "Začni umírat dobře již dnes"
October 10, 2023 01:20 - 1 hour - 95.8 MBKaždý den je prvním dnem tvého života. Ale můžeš ho žít tak, jakoby byl tvůj poslení. S podzimem přichází i vyšší nároky na naše duševní zdraví. Je to příležitost zamyslet se nad svým životem, zreflektovat hodnoty, priority a návyky, ale také si odpočinout a zrelaxovat tělo. Proto se dnes bavíme o moudrostech ze stoicismu a zenu a o tom, jak nám mohou transformovat všední prožívání. Jak pracovat s "bahenním obdobím"? K čemu je dobré memento mori? Co znamená "dobře umírat již dnes"? Jak přist...
215: Jakub Enžl & Jan Liška - Budování Sebevědomí | Disciplína & Láska k Osudu
October 03, 2023 01:41 - 2 hours - 184 MBDěkujeme studiu ZERO limits na Praze 9 za prostory k natáčení: www.studiozerolimits.cz Proč je důležitá disciplína, ale také zastavení a přemítání nad krásou života? Dnes se bavíme s Kubou Enžlem a Janem Liškou alias ShreddedFox, jak je neznáte. Zavítáme do fakt zajímavých témat od osobní hodnoty, stoicismu a disciplíny po práci s vyhořením a úzkostnou poruchou, kreativní energií, spiritualitou, ale i nihilismem. Jakou roli má utrpení a bolest? Jaké odlišné osobní filosofie existují a jak s...
214: V Zajetí Společnosti | Vztahy, Potlačené Chtíče a Erotická Energie
September 26, 2023 01:24 - 1 hour - 77.3 MBPotlačujeme svou erotickou energii? Uvnitř nás se skrývá stále zvířátko - jsme řízeni pudy, chtíči a krátkodobým uspokojením. Zároveň jsme ale bytosti společenské, dodržujeme normy a záleží nám, jak vypadáme v očích ostatních. Tyto dva póly se někdy mohou bít a působit nedorozumění a zmatení. Jak se pohybovat společností se svými pudy, názory a sebe-limitujícími přesvědčeními? O tom je dnešní díl. Jsou slova moderní magie? Jak souvisí fitness a (ne)atraktivita? Hrajeme ve společnosti vážno...
213: "Pořád jsme zvířátka" | Sociální Status, Vztahy, Pozornost - GunPoint
September 19, 2023 02:00 - 1 hour - 142 MBCo se stane, když se spojí Gun Point a Brain We Are? Dnes vás čeká výběr toho nejzajímavějšího z 6hodinového povídání s klukama z GunPointu. Řešili jsme vše od partnerských vztahů, přes sociální status a sociální sítě, až po pozornost a jak s ní ve dnešní době pracovat. Jaké jsou naše green flags u slečen? Je moc lásky toxický? Jak nás klame výška a krása u druhých? Jak nám Tinder zkresluje pohled a jak s tím pracovat? Proč je problém černobílé myšlení a jak nás polarizují algoritmy? Pusťte ...
212: 8 Zásad, jak být dobrým člověkem - Prof. Jan Hábl
September 12, 2023 01:20 - 2 hours - 145 MBCo jsi zač, když se nikdo nedívá? Dnes se Vojta baví s profesorem Janem Háblem. Profesor Hábl je pedagog, komeniolog a kazatel církve bratrské. Vystudoval filosofii výchovy na univerzitě ve Walesu a v současné době působí na univerzitě v Hradci Králové. Je autorem několika knih: Lidskost není zcela ztracena, Na charakteru záleží a jeho poslední kniha je Lekce lidskosti. Bavíme se o Janu Ámosovi Komenském, kam až sahá jeho dílo, ale hlavně co si z něj prakticky můžeme odnést i dnes. A že toho...
211: Rizika a Benefity Psychedeliky Asistované Terapie - Filip Tylš & Jana Tylš Adámková
September 05, 2023 01:20 - 1 hour - 80.3 MB"Psychedelický prožitek se často jeví reálnější než skutečnost. A tato noetická kvalita je integrální součástí mystický transformativní zkušenosti, což vede k průlomům v duševním zdraví." Dnešní díl je záznamem z Meltingpot fóra na Colours of Ostrava, kde se bavíme s neurovědcem a psychiatrem Filipem Tylšem a psychoterapeutkou Janou Tylš Adámkovou. Společně prozkoumáme ketaminem asistovanou psychoterapii, kterou oba provádí klienty v klinice PSYON, podíváme se na samotnou zkušenost, jak prob...
210: Mikrobiom, Kůže a Suplementy | Za bylinkami do Patagonie - Barbara Paldus Vol. 2
August 29, 2023 01:20 - 1 hour - 85.5 MBOd bylinek k mikrobiomu - dnes se bavíme s neuvěřitelně zajímavou Barbarou Paldus, která je držitelkou a spolumajitelku více než 40 patentů, které se využívají v odvětvích od měření klimatu po biotechnologie. V rozhovoru Vás čeká cesta za vynálezy a prvními principy v oblasti mikrobiomu a zdraví kůže. Barb dnes povídá o jejím fascinujícím dobrodružství v Patagonii, jak hledá nové bylinky a látky a jak je místní tradičně užívají. Bavíme se o vývoji nových produktů a na co si dát pozor při výb...
209: Máš Strach z Průměrnosti? | Tradiční & Magické Myšlení | Co se stane když si dáš Red Pill i Blue Pill?
August 22, 2023 01:20 - 1 hour - 92 MBJe průměrnost něco špatného? Většina z nás nebudeme filmové hvězdy, ani úspěšní zpěváci. V něčem jsme dobří, v něčem špatní a v naprosté většině věcí průměrní. Je to špatně? Přijmutí průměrnosti nám ve skutečnosti dovoluje dělat celou řadu věcí, které jsem si dosud nedovolil. Ve dnešním dílu nás čeká prozkoumání průměrnosti, hon na fialové labutě, ale také ochutnávka typu uvažování, který se dnes více a více objevuje - metamodernismus. Skloubíme tradiční myšlení s tím magickým. Je to jako kd...
208: FINÁLE - Efekt Očekávání na Emoce | Evoluce, Mozek, Vědomí | Jak na změnu myšlení? Pusť si to, jestli máš rád/a Gandalfa
July 04, 2023 01:20 - 1 hour - 90 MBKde byl Gondor když padly Západní Úvaly? Jeden ze základních principů fungování mysli jsou predikční modely a očekávání. V každém momentě náš mozek předvídá jak se asi budeme cítit, co budeme vnímat a jaká situace bude následovat. Mysl má tu schopnost, představit si různé budoucnosti. A na základě toho se tělo může připravit na ně reagovat. Tato očekávání ale ovlivňují vše od partnerských vztahů, až po adekvátní odpověď organismu na fyzický trénink. Jaký dopad mají tato očekávání na náš živo...
207: Eva Adamczyková (Samková) | Překonání Strachu | Mindset & Snowboardcross
June 27, 2023 01:21 - 2 hours - 153 MBEva Adamczyková (Samková) o tom, co je to "Syndrom zlaté medaile"? Snowboardcross, Sebevědomí, Olympiáda... Ve dnešním dílu je toho spousta. Přivítali jsme ve studiu olympijskou vítězsku a dvojnásobnou mistryni světa ve snowboardcrossu Evu Adamczykovou. S Evou jsme si povídali o její cestě za olympijským zlatem, o zranění, pádech a o tom, jak jí to někdy dalo více, než vzalo. Jaký je přístup sportovkyně, která ve svém sportu vyhrála vše, co se vyhrát dá? Jak překonávala strach z děsivě působ...
207: Stinná Strana Olympijského Zlata | Překonání Strachu | Mindset & Snowboardcross s Evou Adamczykovou (Samkovou)
June 27, 2023 01:21 - 2 hours - 153 MBEva Adamczyková (Samková) o tom, co je to "Syndrom zlaté medaile"? Snowboardcross, Sebevědomí, Olympiáda... Ve dnešním dílu je toho spousta. Přivítali jsme ve studiu olympijskou vítězsku a dvojnásobnou mistryni světa ve snowboardcrossu Evu Adamczykovou. S Evou jsme si povídali o její cestě za olympijským zlatem, o zranění, pádech a o tom, jak jí to někdy dalo více, než vzalo. Jaký je přístup sportovkyně, která ve svém sportu vyhrála vše, co se vyhrát dá? Jak překonávala strach z děsivě působí...
206: Potřebuje Duše Diagnózy? | Emoce a Empatie | ADHD a Neurodiverzita - Olga Vlachynská
June 20, 2023 01:20 - 1 hour - 138 MBPotřebuje Duše Diagnózy? Každému se v hlavě odehrává samostatný Vesmír a nemůžeme se podívat na svět očima jiného člověka. Kéž by to ale šlo, mohli bychom tak pochopit, jak vidí svět další lidé a jaké radosti a strasti prožívají. My na to ale můžeme jít odjinud - skrze empatickou představivost. Dnešním hostem je psycholožka Olga Vlachynská, se kteoru si popovídáme na téma emocí, neurodiverzity nebo "divnolidí". K čemu je nám soucit? A může lítost být na škodu? Je dobré se sebe-diagnostikovat...
205: Temná Strana Sociálního Statusu | Rozum Vs. Intuice & Ekonomie Vztahů
June 13, 2023 01:20 - 1 hour - 109 MBJak nás tajně motivuje šplhání po žebříčku sociálního statusu? Jsme potomci lidí, pro které byl sociální status ve skupině důležitý. I my se jím necháváme ovlivnit v nejměnších i největších rozhodnutích. Ve dnešním dílu si posvítíme na temnou i světlou stranu sociálního statusu. Jak kopírujeme lidi s vyšším sociálním statusem? Může to hrát i v náš neprospěch? Dává svatba ještě smysl? Je rozum nástrojem pro dosahování svých chtíčů a potřeb? Jakou roli hraje intuice? A jak s tím vším pracovat,...