Nouvelle Vie — Créer demain
103 episodes - French - Latest episode: over 3 years ago - ★★ - 1 ratingNouvelle Vie est un podcast dans lequel je partage mes réflexions, stratégies et outils pour créer son futur et une meilleure version de soi-même.
Je m’appelle Bertrand Soulier, je suis un jeune papa de 43 ans, marié et heureux. Et pourtant je dois me réinventer.
Retrouvez Bertrand sur roulettes sur podCloud : https://podcloud.fr/podcast/bertrand-streetcast?593fe837a9b4977caf00304c
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Homepage Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Episodes
Vaccin 1 - Bertrand 0 ! #streetcast
September 27, 2017 20:40 - 9 minutes - 10 MBJ’ai fait mon rappel du vaccin Repevax (diphtérie, le tétanos, la coqueluche et la poliomyélite) la semaine dernière et cela m’a mis totalement HS. Je vous parle aussi du bon tarif dégotté par Trainline ! --- Discutons ! - S’abonner sur iTunes : https://itunes.apple.com/us/podcast/bertrand-sur-roulettes-streetcast/id1197392079?mt=2h - Twitter : http://twitter.com/bertrandsoulier - Mon Blog de mec : http:/www.monblogdemec.fr - Mon blog tech et pro : http://www.bertrand-soulier.com - Faceboo...
Prix de l'iPhone et je suis un "athlète" !
September 19, 2017 17:08 - 15 minutes - 16 MBDans cet épisode je vous donne mon avis sur les prix des derniers iPhone et de la technologie au sens large. Je vois parle aussi de ma vie d'athlète 😉 --- Discutons ! - S’abonner sur iTunes : https://itunes.apple.com/us/podcast/bertrand-sur-roulettes-streetcast/id1197392079?mt=2h - Twitter : http://twitter.com/bertrandsoulier - Mon Blog de mec : http:/www.monblogdemec.fr - Mon blog tech et pro : http://www.bertrand-soulier.com - Facebook : https://www.facebook.com/monblogdemec - Instagram ...
Streetcast : le jour où j'ai pensé que ma balance me faisait une blague !
September 04, 2017 14:58 - 18 minutes - 17.2 MBPetite anecdote sur mon poids et où j'en suis de ma perte de poids --- Discutons ! - S’abonner sur iTunes : https://itunes.apple.com/us/podcast/bertrand-sur-roulettes-streetcast/id1197392079?mt=2h - Twitter : http://twitter.com/bertrandsoulier - Mon Blog de mec : http:/www.monblogdemec.fr - Mon blog tech et pro : http://www.bertrand-soulier.com - Facebook : https://www.facebook.com/monblogdemec - Instagram : http://www.instagram.com/bertrandsoulier - Discord des Streetcasteurs : bit.ly/dis...
Streetcast : Je n'aime plus le McDo mais j'aime les bons burgers... et le sport !
August 29, 2017 18:12 - 14 minutes - 13.9 MBUn constat dans cet épisode : nous n'allons plus au McDo et nous n'aimons même plus y aller. Mais nous aimons toujours les frites et les BONS burgers. Je vous parle aussi de ma séance d'AquaStandUp et le lien entre ces deux infos capitales ! --- Discutons ! - S’abonner sur iTunes : https://itunes.apple.com/us/podcast/bertrand-sur-roulettes-streetcast/id1197392079?mt=2h - Twitter : http://twitter.com/bertrandsoulier - Mon Blog de mec : http:/www.monblogdemec.fr - Mon blog tech et pro : http...
Streetcast : se faire rembourser ses achats sur l'App Store
August 27, 2017 10:22 - 8 minutes - 8.35 MBAujourd'hui je vous donne l'astuce qui vous permettra de vous faire rembourser vos achats sur l'App Store ! Pratique si vous voulez vous faire rembourser une application pas terrible... ou si vos gamins ont dépensé des sous dans les jeux ! Le site Apple : https://reportaproblem.apple.com/ Le site du Podcast On Lâche Rien : https://www.olrpodcast.fr/ --- Discutons ! - S’abonner sur iTunes : https://itunes.apple.com/us/podcast/bertrand-sur-roulettes-streetcast/id1197392079?mt=2h - Twitter :...
Streetcast : Quoi de neuf docteur !
August 23, 2017 13:54 - 11 minutes - 12.3 MB--- Discutons ! - S’abonner sur iTunes : https://itunes.apple.com/us/podcast/bertrand-sur-roulettes-streetcast/id1197392079?mt=2h - Twitter : http://twitter.com/bertrandsoulier - Mon Blog de mec : http:/www.monblogdemec.fr - Mon blog tech et pro : http://www.bertrand-soulier.com - Facebook : https://www.facebook.com/monblogdemec - Instagram : http://www.instagram.com/bertrandsoulier - Discord des Streetcasteurs : bit.ly/discordst Abonnez vous à ma chaîne YouTube pour avoir plus de conseils...
Streetcast : mon programme running !
August 14, 2017 11:05 - 24 minutes - 22.9 MBMon programme sport : objectif trail dans un mois ! Dans cet épisode de streetcast je vous donne mon programme sport et running des jours et semaines qui viennent. Objectif : avoir la patate pour un trail de 23km dans un mois et déloger quelques graisses. Liens mentionnés : - Thomas et son OsmozCast où il avait parlé running en courant : http://www.ozmoz.be - Pourquoi faire du cardio après la musculation : https://www.fitnext.com/fr/conseils/perte-poids/maigrir-avec-le-sport/ --- Discutons...
Streetcast : Mon statut s'entrepreneur salarié
August 08, 2017 17:58 - 26 minutes - 24.5 MBAujourd'hui je vous explique tout sur mon statut juridique d'entrepreneur salarié en coopérative d'activité ! --- Discutons ! - S’abonner sur iTunes : https://itunes.apple.com/us/podcast/bertrand-sur-roulettes-streetcast/id1197392079?mt=2h - Twitter : http://twitter.com/bertrandsoulier - Mon Blog de mec : http:/www.monblogdemec.fr - Mon blog tech et pro : http://www.bertrand-soulier.com - Facebook : https://www.facebook.com/monblogdemec - Instagram : http://www.instagram.com/bertrandsoulie...
Streetcast : Mes objectifs du mois d'août !
August 01, 2017 14:40 - 7 minutes - 7.42 MBAujourd'hui je vous explique mes trois grands objectifs du mois d'août. --- Discutons ! - S’abonner sur iTunes : https://itunes.apple.com/us/podcast/bertrand-sur-roulettes-streetcast/id1197392079?mt=2h - Twitter : http://twitter.com/bertrandsoulier - Mon Blog de mec : http:/www.monblogdemec.fr - Mon blog tech et pro : http://www.bertrand-soulier.com - Facebook : https://www.facebook.com/monblogdemec - Instagram : http://www.instagram.com/bertrandsoulier - Discord des Streetcasteurs : bit.l...
Sport & Cuisine Cast !
July 30, 2017 07:48 - 9 minutes - 9.34 MBPetit Streetcast enregistré dans ma cuisine en préparant un riz au lait après une sortie running à jeun. J'en profite pour faire un point sur mon sport de la semaine. --- Discutons ! - S’abonner sur iTunes : https://itunes.apple.com/us/podcast/bertrand-sur-roulettes-streetcast/id1197392079?mt=2h - Twitter : http://twitter.com/bertrandsoulier - Mon Blog de mec : http:/www.monblogdemec.fr - Mon blog tech et pro : http://www.bertrand-soulier.com - Facebook : https://www.facebook.com/monblogde...
Streetcast #170725 : de retour de vacances !
July 25, 2017 08:19 - 14 minutes - 14.8 MBJe suis rentré de vacances hier et je vous fiat un petit bilan de ces vacances mais aussi de ma reprise. Car oui je bosse contrairement à ce que pensent certains ! --- Discutons ! - S’abonner sur iTunes : https://itunes.apple.com/us/podcast/bertrand-sur-roulettes-streetcast/id1197392079?mt=2h - Twitter : http://twitter.com/bertrandsoulier - Mon Blog de mec : http:/www.monblogdemec.fr - Mon blog tech et pro : http://www.bertrand-soulier.com - Facebook : https://www.facebook.com/monblogdemec...
Streetcast Sportif : Aquastandup, Results et Running
July 11, 2017 18:04 - 6 minutes - 6.25 MBMon programme sportif du moment et ma séance de Results... sur l'eau ! Mon billet sur l'aquastandup : https://www.monblogdemec.fr/aqua-standup-paddle/ Discutons ! - S’abonner sur iTunes : https://itunes.apple.com/us/podcast/bertrand-sur-roulettes-streetcast/id1197392079?mt=2h - Twitter : http://twitter.com/bertrandsoulier - Mon Blog de mec : http:/www.monblogdemec.fr - Mon blog tech et pro : http://www.bertrand-soulier.com - Facebook : https://www.facebook.com/monblogdemec - Instagram : ht...
Streetcast du 1er Juillet : J'attaque Runtastic Results !
July 01, 2017 09:20 - 14 minutes - 13.1 MBAujourd'hui je vous propose un petit point sur ma reprise sportive après une semaine de gras et le début de mon programme Runtastic Results. Discutons ! - S’abonner sur iTunes : https://itunes.apple.com/us/podcast/bertrand-sur-roulettes-streetcast/id1197392079?mt=2h - Twitter : http://twitter.com/bertrandsoulier - Mon Blog de mec : http:/www.monblogdemec.fr - Mon blog tech et pro : http://www.bertrand-soulier.com - Facebook : https://www.facebook.com/monblogdemec - Instagram : http://www.in...
Runcast pendant les étirements après mon trail !
June 24, 2017 22:39 - 13 minutes - 13.5 MBTout est dans le titre ;-) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Streetcast : J'ai essayé des running Altra et j'ai beaucoup aimé
June 23, 2017 08:17 - 9 minutes - 10.1 MBSee acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
streetcast du 20 juin : Merci le SAV Aukey et running à la fraiche
June 20, 2017 14:32 - 7 minutes - 7.08 MBJ'ai reçu mon casque de remplacement Aukey à peine 7 jours après ma demande de SAV. Super efficacité. Je vois dit quelques mots aussi sur ma sortie running au lever du soleil. Discutons ! - S’abonner sur iTunes : https://itunes.apple.com/us/podcast/bertrand-sur-roulettes-streetcast/id1197392079?mt=2h - Twitter : http://twitter.com/bertrandsoulier - Mon Blog de mec : http:/www.monblogdemec.fr - Mon blog tech et pro : http://www.bertrand-soulier.com - Facebook : https://www.facebook.com/monbl...
Streetcast du 19 Juin : N'oubliez pas de boire et nouveau podcast pro
June 19, 2017 11:57 - 9 minutes - 8.95 MBUn petit streetcast rapide pour vous souhaiter une belle semaine. Je vous donne aussi mon appli pour boire plus et surtout penser à boire si vous êtes un chameau comme moi. Quelques infos perso ensuite dont le lancement de mon podcast pro. Waterminder l’application qui vous aide à boire : http://waterminderapp.com Plus d’infos sur mon nouveau podcast : http://www.bertrand-soulier.com/2017/06/19/podcast-pro/ Vous abonner à mon podcast sur iTunes : https://itunes.apple.com/fr/podcast/votre-coa...
Streetcast du 16 Juin: méditation, casque Anker, nouveau Podcast
June 16, 2017 07:34 - 26 minutes - 25.2 MBUn streetcast enregistré sur les chemins autour de la maison. Je vous parle de mes progrès en méditation, du SAV Anker et je vous recommande un podcast. Je vous parle aussi de mes nouveaux projets de newsletter mais aussi d’un nouveau podcast pro que je lance dans les jours qui viennent. - Binge.audio : http://www.binge.audio - L’émission L’air du Son : http://www.binge.audio/category/podcasts/lairduson/ - Revue pour faire ses newsletters : https://www.getrevue.co ## Discutons ! - S’abonn...
Streetcast spécial week-end à Paris et 10km L'Equipe
June 12, 2017 08:22 - 17 minutes - 17 MBSee acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Netflix, FlixBus et bon week-end !
June 09, 2017 16:46 - 8 minutes - 7.89 MBSee acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Streetcast : Champions de France et Mojo
June 07, 2017 10:55 - 18 minutes - 18.8 MBJe redescends de mon nuage après la victoire de l'ASM Clermont Auvergne en finale du Top 14. Cela donne un épisode un peu enflammé ! Et j'en profite pour revenir sur les outils pour faire de la vidéo avec mon iPhone ainsi qu'un petit soucis que j'ai eu avec YouTube. Liens : - La Playlist de la finale de la finale sur YouTube : https://www.youtube.com/watch?v=DKhBsIV2aXY&list=PLO3EGWmGnVD2CsN25rBQdbeg5FXvT9i21 - Ma vidéo de vlog avec le bouclier hier : https://www.youtube.com/watch?v=LTs5oSUt...
Streetcast 31 : chacun a sa tartine de merde alors gardons le moral
May 31, 2017 08:32 - 19 minutes - 18.3 MBUn épisode plutôt orienté psychologique positive, bien être, se concentrer sur les bonnes choses et la recherche de bonnes choses en se souvenant que de toute façon tout le monde a une bonne tartine de merde aussi à gérer. Je TE parle aussi de comment garder la motivation et j'essaie aussi de tutoyer pour voir ce que ça fait. Discord : http://bit.ly/discordst Streetcast de Lionel : https://itunes.apple.com/fr/podcast/le-streetcast-de-lionel/id1240772176?mt=2 Discutons ! - S’abonner sur iTu...
Streetcast #30 en vrac : Things 3, sommeil, Freedom, Vadle et Spark
May 27, 2017 06:52 - 26 minutes - 24 MBUn épisode dans lequel je vous parle un peu de sommeil et de productivité, de pourquoi j’ai finalement abandonné Todoist pour *Things 3* et de l’application Freedom. Je vous donne aussi une petite astuce pour télécharger des vidéos avec Vadle et je vous livre mon envie d’un drone Dji Spark ! Merci à tous pour vos retours et remarques et bon week-end ! - Podcast On Lache Rien : https://www.olrpodcast.fr - Étude sur le sommeil : http://www.lefigaro.fr/entrepreneur/2017/05/25/09007-20170525ART...
Streetcast #29 : Chromecast, Things 3, minimalisme et podcast
May 20, 2017 15:39 - 15 minutes - 15.3 MBBonjour ! Aujourd’hui je vous parle de mon nouveau Chromecast, de Things 3, de Minimalisme (enfin j’essaie de m’y mettre) et de mes envies de véritable podcast. Notes de l’émission - L’épisode de The Walking Dad sur le Chromecast : http://thewalkingdad.madewithopinion.com/008-meilleur-achat-geek/# - Things 3 : https://culturedcode.com/things/whats-new/ - La présentation par Thibaudd : http://www.thibaudd.be/2017/05/19/jai-craque-pour-things-3-cultured-code/ - Mes trois grands mots objecti...
Ghost et Jekyll à la place de Wordpress !
May 15, 2017 13:56 - 11 minutes - 26.8 MBUn streetcast un peu plus technique aujourd'hui. J'ai remplacé les wordpress de deux de mes sites par Ghost pour l'un et Jekyll pour l'autre. Je vous explique pourquoi ! Mes sites : - http://www.bertrand-soulier.com désormais en Ghost - http://votrecoachweb.com désormais en Jekyll Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
On a perdu... encore :-(
May 13, 2017 18:42 - 6 minutes - 5.77 MBUn épisode enregistré rapidement juste après la défaite de notre équipe en finale de Coupe d'Europe de rugby Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Hors-série spécial streetcast show sur la carrière professionnelle
May 10, 2017 19:50 - 20 minutes - 18.9 MBEpisode hors-série pour participer au streetcast show lancé par Estelle sur le thème de la carrière professionnelle. Voici mon métier, ce que je fais et comment j'en suis arrivé là ainsi que mes conseils. L'épisode d'Estelle : http://qui-est-elle.madewithopinion.com/streetcast-show-001-la-carriere-professionnelle/ Tous les épisodes des streetcasteurs sur cette thématique : https://twitter.com/i/moments/861849053184884737 Discutons ! - Blog : http:/www.monblogdemec.fr - Facebook : https://w...
Episode 026 - 5euros.com et transcription audio
May 02, 2017 16:23 - 16 minutes - 38.2 MBAujourd'hui dans ce streetcast je vous parle des mes aventures avec 5euros.com et deux logiciels de transcription audio. Un petit mot aussi en vrac sur mon mois de vlog et sur mon abonnement Bear. Notes de l’émission - http://5euros.com - Transcribe : http://otranscribe.com - Transcribe : https://transcribe.wreally.com - Ma chaine YouTube : https://www.youtube.com/c/MonblogdemecFr Bear : http://www.bear-writer.com Discutons ! - Blog : http:/www.monblogdemec.fr - Facebook : https://www.face...
Todoist c'est bon pour ton Karma - Streetcast #25
April 27, 2017 11:38 - 16 minutes - 15.3 MBAujourd'hui je vous dis pourquoi j'utilise Todoist en gestionnaire de tâches et Je réponses ainsi à un épisode de Mat Profduweb Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Mon vlogcast : news, troll politique, amarante et Evernote - streetcast #24
April 26, 2017 13:42 - 13 minutes - 30.8 MBBonjour ! Aujourd’hui je combine mon streetcast Bertrand à Roulettes et mon vlog sur YouTube dans un seul et même épisode, une sorte de vlogcast. En route donc pour mon épisode #24 de mon streetcast et #26 de mon challenge VEDA (Vlog Every Day in April). - Mon streetcast : https://www.spreaker.com/show/2131470 - Ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MonblogdemecFr Liens : - Thibaudd : http://www.thibaudd.be - Guillaume Vendé http://www.guillaumevende.me - Prof du Web : https://profd...
Nouveau vélo et élections - Streetcast à roulettes #23
April 21, 2017 12:18 - 7 minutes - 6.81 MBSee acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Épisode 22 sans gluten mais avec fantôme
April 06, 2017 15:04 - 14 minutes - 33.4 MBEpisode 22 de mon streetcast à roulettes. Je vous parle de mon nouveau rythme, de mon projet de vlog quotidien en avril VEDA, de mon nouveau régime sans gluten, de Koober et de Ghost Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Épisode #21 de mon #Streetcast : seconde partie de l'année et projets
March 27, 2017 07:04 - 12 minutes - 11.6 MBUn épisode un peu en vrac mais qui vous annonce la couleur des mois qui viennent Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Mon repas de midi Monop
March 20, 2017 12:40 - 8 minutes - 7.33 MBAujourd'hui je vous parle de la manière dont j'essaie d'équilibrer les repas de midi Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Les bonnes et mauvaises habitudes - Streetcast 19
March 15, 2017 07:57 - 7 minutes - 6.76 MBÉpisode rapide sur les bonnes et mauvaises habitudes et notamment celles du petit-déjeuner Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Épisode 18 de mon #streetcast à roulettes : trail, yoga, recup
March 13, 2017 12:56 - 18 minutes - 17 MBÉpisode 18 de mon streetcast : je vous parle de mon trail d'hier, de la récupération, de mes futurs entraînements et un peu de yoga Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Streetcast #17 : kif sur une chaise longue au soleil
March 10, 2017 13:57 - 8 minutes - 7.94 MBApprécier le temps et le soleil, savourer le temps qui passe moins vite. Je vois parle aussi de ma liseuse Kobo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Bonne humeur du matin ! Belle semaine à tous - Streetcast #16
March 06, 2017 08:40 - 6 minutes - 5.53 MBÉpisode #16 de mon streetcast : où et pourquoi j'essaie d'être toujours de bonne humeur ! Bonne semaine à tous Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Streetcast #15 : avant et après mon Trail !
March 04, 2017 16:29 - 8 minutes - 7.36 MBSpécial trail - Je reprenais la compétition par le trail Vulcain de 13km. J'ai enregistré ce streetcast avant et après ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Streetcast à roulettes et en vrac #14
March 03, 2017 17:49 - 8 minutes - 8.03 MBQuelques news en vrac : santé, alimentation, sport, dock de mon Mac, perche à selfie Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Reprise du running avant un premier Trail - Streetcast #13
February 22, 2017 15:08 - 10 minutes - 9.56 MBComment je reprends la course à pied après ma pause de 40 jours après ma fracture du coude Bertrand Soulier http://www.monblogdemec.fr : pourquoi un mec n'aurait-il pas un blog de fille ? Aussi sur http://www.facebook.com/monblogdemec et sur http://twitter.com/BertrandSoulier ou https://Instagram.com/BertrandSoulier Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Ces drôles de sujets de mémoire - streetcast #12
February 16, 2017 17:43 - 6 minutes - 6.13 MBPetite anecdote sur la discussion avec une étudiante sur sujet de mémoire : ne plus se laver, ne plus s'épiler, ne plus porter de soutien-gorge,... vraie motivation ou finalement nouvelle télé-réalité via YouTube ? C'est aussi ça ma vie de prof ;-) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Mais quand-est-ce que tu dors ? Streetcast 11
February 14, 2017 15:38 - 11 minutes - 10.9 MBBienvenue dans mon Streetcast 11 sur le sommeil. C'est un épisode ricochet par aux nombreuses questions que j'ai eu sur le sujet après avoir expliqué ma routine matinale. Voici donc quelques indications sur mon sommeil et ma routine du soir. J'en parlerai bientôt plus longuement sur le blog mais il me semblait intéressant de répondre rapidement à vos questions. Au passage je vous remercie tous pour votre écoute et vos messages. Bertrand Soulier http://www.monblogdemec.fr : pourquoi un mec n'...
Ma routine du matin #streetcast 10
February 13, 2017 09:07 - 6 minutes - 6.2 MBAujourd'hui dans ce dixième épisode de mon streetcast, déjà, je vous parle de ma routine du matin. Deux articles sur mon blog : - ma première routine : https://www.monblogdemec.fr/my-morning-routine/ - évolution de ma routine et comment créer la votre : https://www.monblogdemec.fr/nouvelle-routine-matin/ Retrouvez moi sur Twitter : @bertrandsoulier Belle journée à tous ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
La Poste veut-elle encore des clients !? Streetcast 9
February 08, 2017 07:53 - 5 minutes - 5.29 MBDans ce 9eme épisode je vous livre à chaud mes réflexions sur le mépris de La Poste pour ses clients ! La Poste veut- elle encore des clients ?! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Formation et marque personnelle - Streetcast 8
February 06, 2017 16:46 - 8 minutes - 7.67 MBComment j'ai reformaté ma marque personnelle ce week-end pour simplifier ma présence et me rebooster Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Lutter contre la gourmandise - Streetcast #7
February 03, 2017 15:49 - 10 minutes - 9.96 MBDans ce 7ème épisode de mon streetcast je reviens sur mon article sur ma perte de poids et je vous donne mes 2 astuces pour ne pas grignoter notamment l'après-midi : ne pas le voir comme un plaisir ou une récompense et boire plus. Mon billet de blog expliquant comment j'ai perdu 20 kilos : https://www.monblogdemec.fr/mon-histoire-perte-poids-20-kilos/ L'application WaterMinder pour suivre sa consommation d'eau : https://appsto.re/fr/RBh7M.i Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pou...
Marcher c'est bon pour la productivité et le cerveau - Streetcast #6
February 01, 2017 15:45 - 21 minutes - 19.4 MBBonjour ! Aujourd'hui dans ce streetcast je vous parle de mon besoin de marcher et pourquoi c'est bon pour la productivité. Je divague un peu sur le travail, le télétravail est sur notre capacité de notre cerveau à rester concentré. Bonne écoute à tous ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Pourquoi j'ai deux #streetcast et bilan de mes notes - streetcast 5
January 30, 2017 08:35 - 6 minutes - 6.33 MBDans cet épisode je vous explique pourquoi j'ai deux streetcast. Je fais aussi un petit bilan des notes à mes élèves et mes interrogations sur leur utilisation des newslettters et du mail. Très très belle semaine à tous ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
SetApp et Formation Réseaux Sociaux - Streetcast #4
January 26, 2017 07:48 - 6 minutes - 5.53 MBAujourd'hui je vous parle du lancement de SetApp mais aussi de l'état d'esprit que j'essaie de transmettre en formation sur les réseaux sociaux. Belle journée ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.