podcast 47: Beste anti-stress tip: Plannen en taken afwerken

Welkom bij de podcast van BasisBegrip.

Ik ben Sandra Hamming. Na jaren gewerkt te hebben als arts heb ik adviesbureau en inspiratieplatform BasisBegrip opgericht. Gevoelens van hoge werkdruk, stress, onzekerheid, twijfels, moeizame communicatie, ik heb het allemaal meegemaakt maar ook zelf opgelost. Ik geloof dat iedereen dat kan d.m.v. logica (basis) en inzicht (begrip), op een manier die bij hen past.

Als persoonlijk adviseur en consultant voor organisaties geef ik ‘aanpak-advies’ op maat. Het doel is dat iemand of een team weer sterk en met plezier kan functioneren. Dit kan door belemmerende uitdagingen, zoals stress, onzekerheid, twijfels of moeizame communicatie, aan te pakken in 3 logische, overzichtelijke, impactvolle stappen volgens het BasisBegrip Aanpak-Stappenplan.

"De oplossing voor jouw probleem moet je in jezelf zoeken. Alleen dan kun je het succesvol aanpakken".

Meer informatie over de te boeken advies-sessies, het BasisBegrip Aanpak-Stappenplan en de zelfcoaching tools vind je op www.basisbegrip.nl

De BasisBegrip podcast van deze week:

'Beste anti-stress tip: Plannen en taken afwerken'

"In drukke tijden werkt het fantastisch om gewoon al je taken en bezigheden letterlijk in te plannen. Dan krijg je meer gedaan en heb je veel minder stress."

Veel plezier met het luisteren naar deze podcast.

Groet Sandra

https://www.facebook.com/BasisBegrip/

https://twitter.com/basisbegrip

https://www.instagram.com/basisbegrip