#77 Stress en uitstellen door teveel keuze

Welkom bij de podcast van BasisBegrip.

"Er is niets leukers en meer waardevol dan jezelf te versterken in persoonlijk leiderschap en in de aanpak van uitdagingen, zodat je het beste uit jezelf kan halen.”

BasisBegrip geeft je de mogelijkheid om jezelf dit cadeau te doen, in de vorm van persoonlijke coachingsgesprekken of zelfcoaching tools. Je investeert in jezelf, op de meest persoonlijke, motiverende, inspirerende en ook logische manier.

Op de BasisBegrip website www.basisbegrip.nl vind je meer inspiratie in de blogs, podcasts en gratis downloads. Ook vind je er informatie over de coachingsgesprekken, waarin het BasisBegrip stappenplan wordt gevolgd in de aanpak van allerlei uitdagingen. Daarnaast kun je in de BasisBegripShop diverse zelfcoaching toolkits bestellen.

De BasisBegrip Podcast van deze week:

'Stress en uitstellen door teveel keuze'

"Stress wordt vaak veroorzaakt door uitstellen, waardoor dingen zich opstapelen. Uitstelgedrag komt naar boven bij teveel keuze. Teveel keuze in taken, in spullen of ideeën. Ga voor eenvoud en overzicht, als beste anti-stress tip"

Zou je graag jezelf willen coachen in de aanpak van stress, onzekerheid of twijfels? In de BasisBegrip Shop op www.basisbegrip.nl vind je een 'Zelfcoaching pakket' om te bestellen of informatie over een persoonlijke masterclass 'Zelfcoaching', waarin je uitleg krijgt over het toepassen van het BasisBegrip bij de aanpak van jouw uitdagingen.

Groet Sandra, oprichter BasisBegrip advies

https://www.basisbegrip.nl/

https://www.basisbegrip.nl/basisbegrip-shop/

https://www.facebook.com/BasisBegrip/

https://twitter.com/basisbegrip

https://www.instagram.com/basisbegrip

#stress, #keuzestress, #eenvoud, #minimalisme, #mindset, #persoonlijkleiderschap, #zelfcoaching, #persoonlijke_ontwikkeling, #podcast, #persoonlijk_functioneren, #BasisBegrip, #versterkjezelf, #onlinecoaching, #versterkjezelf_coaching