57: Hur arg får en kvinna egentligen bli? - Amanda Mungsgård
Alex coachar en människa
Swedish - September 22, 2022 04:00 - 1 hour - 58 MBMental Health Health & Fitness Society & Culture Relationships coachning kommunikation ledarskap motivation utveckling personlig utveckling karriär karaktär framgång målsättning Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Previous Episode: 56: Varför fortsätter du skapa drama? - Lisa Åkesson
Next Episode: 58: Varför gör du allt till en kamp? - Joackim Falk
Amanda Mungsgård skrattar när hon blir arg.
Ett mönster av att skämta bort sin ilska.
För att få kontroll på starka känslor.
För att inte göra konflikten större.
Men det är inget fel på ilska i sig.
Konflikten uppstår när det blir ett förbud att uttrycka den.
Det är då den kan bli farlig och destruktiv.
När ilska egentligen kan användas hur du vill.
En läromästare i integritet.
En kraft att få saker gjort.
Om du väljer att använda den som din vän.
Behöver du lära dig att hantera din ilska?
Boka Alexander som coach via www.alexanderholmberg.se/coaching
Vill du lära dig att coacha?
Boka Alexanders utbildning via www.alexanderholmberg.se/det-coachande-ledarskapet-steg-1
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.