賢者の隠居ライフ
257 episodes - Japanese - Latest episode: 10 months ago -【この配信の内容】
ここでは、年収2000万円を稼ぐひきこもり陰キャ野郎が、同じような境遇の人たちがより楽な生活を送るための秘訣を伝授しています。
ぼくの配信では、さまざまなライフスタイルやキャリアの悩みを解決するための具体的な方法や、成功への道を歩むためのインスピレーションを提供していきます。
ひきこもりの方々、低能・底辺労働者、サラリーマン、社会不適合者、コミュ障の人たちにとって、このチャンネルはまさに救世主となることでしょう。
ぼくは、あなたが抱える問題に対処するための実践的なアドバイスを提供し、自己改善の道を歩むためのサポートを行っています。
ぼくのコンテンツは、あなたが人生の困難を克服し、自分のポテンシャルを最大限に引き出すことができるようになることを目的としています。
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Episodes
電子書籍で星1つのレビューがついた件
February 23, 2021 02:24 - 9 minutes - 9.18 MBぼくの著書:<a href="https://www.amazon.co.jp/Ryu/e/B085XHQGQN/ref=ntt_dp_epwbk_0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.amazon.co.jp/Ryu/e/B085XHQGQN/ref=ntt_dp_epwbk_0</a>
nurseのためのネットビジネス
February 22, 2021 02:09 - 9 minutes - 9.18 MBぼくの著書:<a href="https://www.amazon.co.jp/Ryu/e/B085XHQGQN/ref=ntt_dp_epwbk_0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.amazon.co.jp/Ryu/e/B085XHQGQN/ref=ntt_dp_epwbk_0</a>
コロナワクチンを打つべきか否か
February 20, 2021 23:40 - 5 minutes - 5.14 MBぼくの著書:<a href="https://www.amazon.co.jp/Ryu/e/B085XHQGQN/ref=ntt_dp_epwbk_0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.amazon.co.jp/Ryu/e/B085XHQGQN/ref=ntt_dp_epwbk_0</a>
資産運用の詐欺業者には気を付けましょう
February 20, 2021 09:09 - 10 minutes - 9.52 MBぼくの著書:<a href="https://www.amazon.co.jp/Ryu/e/B085XHQGQN/ref=ntt_dp_epwbk_0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.amazon.co.jp/Ryu/e/B085XHQGQN/ref=ntt_dp_epwbk_0</a>
あなたのまわりにいる迷惑な人
February 19, 2021 09:15 - 7 minutes - 6.64 MBぼくの著書:<a href="https://www.amazon.co.jp/Ryu/e/B085XHQGQN/ref=ntt_dp_epwbk_0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.amazon.co.jp/Ryu/e/B085XHQGQN/ref=ntt_dp_epwbk_0</a>
職場でバーンアウトを無くす技術
February 18, 2021 02:10 - 10 minutes - 9.88 MBスタンフォードのストレスを力に変える教科書→https://amzn.to/2NCUshi
みんなに好かれようとしなくていい
February 17, 2021 01:45 - 10 minutes - 9.82 MBぼくの著書:<a href="https://www.amazon.co.jp/Ryu/e/B085XHQGQN/ref=ntt_dp_epwbk_0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.amazon.co.jp/Ryu/e/B085XHQGQN/ref=ntt_dp_epwbk_0</a>
夢見る人はお金持ちになれない
February 16, 2021 02:44 - 9 minutes - 9.08 MBぼくの著書:<a href="https://www.amazon.co.jp/Ryu/e/B085XHQGQN/ref=ntt_dp_epwbk_0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.amazon.co.jp/Ryu/e/B085XHQGQN/ref=ntt_dp_epwbk_0</a>
瞑想は空白時間を充実させる
February 15, 2021 10:06 - 6 minutes - 6.07 MBぼくの著書:<a href="https://www.amazon.co.jp/Ryu/e/B085XHQGQN/ref=ntt_dp_epwbk_0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.amazon.co.jp/Ryu/e/B085XHQGQN/ref=ntt_dp_epwbk_0</a>
鬱になる思考を脱する
February 14, 2021 03:11 - 9 minutes - 8.48 MBぼくの著書:<a href="https://www.amazon.co.jp/Ryu/e/B085XHQGQN/ref=ntt_dp_epwbk_0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.amazon.co.jp/Ryu/e/B085XHQGQN/ref=ntt_dp_epwbk_0</a>
ストレスを力に変えるエクササイズ その2
February 13, 2021 02:13 - 6 minutes - 6.27 MB参考文献:スタンフォードのストレスを力に変える教科書→https://amzn.to/2NCUshi
ストレスに強くなるエクササイズ
January 26, 2021 15:00 - 10 minutes - 9.56 MB10分でも効果はずっと続くそうです。参考文献:スタンフォードのストレスを力に変える教科書→https://amzn.to/2NCUshi
評価をくださないようにするコツ
January 23, 2021 16:16 - 13 minutes - 12.5 MBマインドフルネス瞑想の大事なポイントを深掘りします 参考資料:マインドフルネスストレス低減法
孤独のやりすごしかた
January 17, 2021 20:00 - 14 minutes - 6.87 MB<a target="_blank" href="https://www.amazon.co.jp/gp/product/B00U2HZTRA/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=B00U2HZTRA&linkCode=as2&tag=ryu0ca-22&linkId=3e918772cb13993d71b337d4c56d7954">蜘蛛の糸</a><img src="//ir-jp.amazon-adsystem.com/e/ir?t=ryu0ca-22&l=am2&o=9&a=B00U2HZTRA" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;" />
生き甲斐のある人生の特徴
January 15, 2021 20:15 - 5 minutes - 2.68 MBスタンフォードのストレスを味方に変える教科書→ https://amzn.to/3oGmDK1
マインドフルネス瞑想をした2名のエピソード
January 14, 2021 22:23 - 9 minutes - 4.79 MB<a target="_blank" href="https://www.amazon.co.jp/gp/product/4762825840/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=4762825840&linkCode=as2&tag=ryu0ca-22&linkId=da0a4dc109cc1ad8330f2e99156e5e5d">マインドフルネスストレス低減法</a><img src="//ir-jp.amazon-adsystem.com/e/ir?t=ryu0ca-22&l=am2&o=9&a=4762825840" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;" />
成功したギバー、リンカーンの話
January 13, 2021 21:25 - 9 minutes - 8.25 MB参考文献:<a target="_blank" href="https://www.amazon.co.jp/gp/product/B00IRV39FM/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=B00IRV39FM&linkCode=as2&tag=ryu0ca-22&linkId=b89c647b1ba8a7d312875bf56eec9e9c">GIVE & TAKE「与える人」こそ成功する時代 三笠書房 電子書籍</a><img src="//ir-jp.amazon-adsystem.com/e/ir?t=ryu0ca-22&l=am2&o=9&a=B00IRV39FM" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;" />
ストレスを味方に変えるエピソード
January 13, 2021 00:04 - 10 minutes - 5.04 MB<a target="_blank" href="https://www.amazon.co.jp/gp/product/4479307834/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=4479307834&linkCode=as2&tag=ryu0ca-22&linkId=7eb069c2b17664ac64db283a43c05ed6">スタンフォードのストレスを力に変える教科書 (だいわ文庫)</a><img src="//ir-jp.amazon-adsystem.com/e/ir?t=ryu0ca-22&l=am2&o=9&a=4479307834" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;" />