Buchtipp: Beweg dich!
Wissenswerte
German - March 27, 2020 09:25 - 3 minutes - 3.24 MBSocial Sciences Science Health & Fitness Medicine Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
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Wir alle sind aufgefordert, zu Hause zu bleiben. Ausnahme: Sport. Aber manch einem gelingt es nicht, den berühmten inneren Schweinehund zu überwinden. "Runter vom Sofa - die 365-Tage Challenge" heißt das Buch der Neurowissenschaftlerin Manuela Macedonia, das motivieren will. Wissenschaftsredakteur Thomas Prinzler hat die Autorin getroffen.