White Dragon
116 episodes - Spanish - Latest episode: 10 days ago - ★★★★★ - 1 ratingWhite Dragon es un podcast en donde ascendemos todos juntos. Con tres años de conversaciones, de experiencias que compartir, estoy aquí para explorar esas problemáticas que nos hacen pensar y crecer. Aveces en Spanglish, a veces en Español o Inglés, hablaremos de los temas que realmente nos importan en la vida cotidiana, cada episodio es como sentarse a tomar un café con una buena amiga, donde las ideas fluyen y las perspectivas se amplían. Lo más importante, estoy aquí para aprender al igual que tu.
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Episodes
Fiel a Ti Mismo: El Viaje de Jesu Gili desde Elite Models hasta la Ruta del Completo
April 08, 2024 19:30 - 41 minutes - 38.3 MB¡Sumérgete en esta conversación con Jesu Gili, modelo de Elite Models, mientras comparte su inspirador viaje desde las pasarelas de moda hasta la creativa iniciativa de la naturaleza en la Ruta del Completo! En este episodio del White Dragon Podcast, descubre cómo Jesu ha mantenido su autenticidad y confianza en sí mismo a lo largo de su carrera, enfrentando críticas y opiniones ajenas con determinación y resistencia. Algo que personalmente me encantó:) Exploramos las lecciones aprendidas d...
🎙️Ya son tres años y estamos recién empezando🔥
April 04, 2024 14:30 - 16 minutes - 15.3 MBYa son tres años y se viene una nueva temporada con invitados que siempre soñé. Gracias a todas las personas que me han acompañado y han visto este proyecto crecer entre amigos!!
❤️🩹No normalicemos la envidia entre amigas
February 21, 2024 10:05 - 21 minutes - 19.3 MBMe llegó este tema por Instagram y tuve que hablar de esto Mi postura es que actuar en base a la envidia no la forma, en especial entre amigas. Hoy tengo la suerte de que mis amigas son mayores que yo han trabajado mucho en sí mismas.
97. Diseñando tu hogar con tu Carta Natal c Andrea Anez
February 19, 2024 10:30 - 58 minutes - 53.4 MBHace mucho que no hacía episodio con alguien que no estuviera en Chile. Andrea Anez es una diseñadora de interiores que trabaja en Miami, y ofrece un servicio muy especial que me dejó metida. Ella diseña tu espacio con la ayuda de tu carta natal. ¿Sabías que existen formas de optimizar tu espacio personal acorde a tus signos sodiacales? ¿Sabías que si vives con tu pareja, se puede ver aspectos específicos de tu carta y la de el para diferenciar los espacios sociales versus los espacios perso...
La envidia en las amistades: no quiero normalizarla 😔
January 25, 2024 10:41 - 21 minutes - 19.3 MBMe llegó un DM un día pidiéndome que hablara de este tema. Aquí les hago un story time para contarles de mi experiencia, y mis pensamientos al respecto. Personalmente, creo que no se debería normalizar el acto celoso a una amistad, porque esta no la cuida. No se muy bien si la envidia en una amistad es normal, sana, o inevitable, pero si creo que los actos de envidia se puede regular. Creo que la comunicación entre amigas y la honestidad es lo más importante. Gracias a esa persona que me ...
96. Conversando sobre Masculinidades: Más Allá de los Estereotipos c/ Adolfo Valderrama
January 08, 2024 10:00 - 1 hour - 62.4 MBHablar de masculinidades fue algo nuevo para mí, porque creo que hay mucha desinformación en Tik Tok y otras RRSS. Invité a Adolfo Valderrama a conversar de masculinidades y que me ayudara a entender algo que no comprendo como ellos. Por más que no se puede definir la masculinidad como tal, Adolfo plantea formas de acercarse a ello ofreciendo un espectro. Habla de su experiencia relacionándose con su masculinidad, y qué fue aprendiendo con los espacios que abrió para que hombres fueran valie...
95. Me vió en Tik Tok y ahora somos amigas y socias: Cómo crecer tu red de contacto con las RRSS c/ Maite Espinosa
December 28, 2023 11:47 - 52 minutes - 47.7 MBMaite es una de las personas más activas que he conocido en el mundo del networking. Ella se toma muy enserio a quién quiere conocer, manda invitaciones, agenda en su calendario y concreta. Así fue como nos conocimos. Ella me vió por un Tik Tok live, hablamos de astrología y luego me invitó un café. Un año y medio después, somos amigas, socias, partners en networking y recién estamos empezando. Este episodio es para darte tips de cómo conocer a personas en RRSS y aventurarte por ello. Vale...
94. Amiga, ¡Date Cuenta!: Identificando a personas narcisistas, relaciones tóxicas y consejos para tu propia sanación y la de tus amigos c/ Mariel Marfil
December 18, 2023 10:00 - 56 minutes - 52 MBEn este episodio hable con la psicóloga especializada en narcisismo y relaciones tóxicas Mariel Marfil. Profundizamos en la identificación de personas narcisistas y exploramos las dinámicas de relaciones tóxicas. A lo largo de la conversación, Mariel nos cuenta de señales y patrones de comportamiento característicos de individuos con tendencias narcisistas, así como los impactos emocionales y psicológicos de involucrarse en relaciones asi. Algo importante es qué poder hacer para uno, como pa...
93. Revelando secretos: Cómo construir y mantener una tienda exitosa en Instagram c/ Maria Eugenia Reyes Bananamoda.cl
December 04, 2023 11:12 - 41 minutes - 37.9 MBEn este episodio hablé con Maria Eugenia Reyes, la dueña de la tienda de ropa Bananamoda.cl en Instagram. Le pregunté todo sobre su camino, cómo llegó a tener una tienda exitosa, qué significa día a día trabajar en ello, cuánto paga mensualmente en publicidad, y mucho más. Si quieres sabes en detalle lo que se necesita y significa tener una tienda en instagram exitosa, escucha este episodio hasta el final.
92. De lo desconocido a lo cotidiano: La historia de Ghali masificando la Kombucha en Chile
September 06, 2023 14:38 - 42 minutes - 39 MBEn este episodio tuve el placer de hablar con Martín Carrasco, owner de Ghali, una marca que se hizo conocida en Chile por la variedad de Kombucha que ofrece. Hoy cuenta con más productos que son sanos y funcionales. Me interesaba saber de los inicios, de lo difícil que fue introducir este producto a un mercado, y de esos momentos de frustración. Siete años después, Martin tiene la perspectiva y nos cuenta sobre eso. Hablamos de esos momentos en que las cosas se van dando, de pedir señales, ...
Conóceme más con las cartas White Dragon c/ Ivannia Vanni
August 29, 2023 16:02 - 42 minutes - 38.9 MBUsamos las cartas para conectar White Dragon y respondí varias :) También te cuento de dónde vienen las preguntas y por qué son importantes para mi. Encuéntralas en Mercado Libre: Cartas Para Conectar White Dragon
91. Todo sobre la lectura de café c/ Nora Amar
August 21, 2023 16:02 - 45 minutes - 41.7 MB¿Alguna vez te has ido a leer el café? Yo lo hice hace un mes con Nora, y por más que ella no se acuerda específicamente de mi lectura, pude preguntarle de sus inicios, sus desafíos y experiencias. Ella usa el café como un medio para leer. Nos cuenta experiencias en el supermercado, el una chocolatería, como también una lectura que le hicieron a ella. Aquí esta su instagram para que le hables si quieres una lectura (muy recomendado :) @cafeomancia.cl
90. A ride in the music industry from Chile to LA w/ RAFV
August 14, 2023 11:30 - 1 hour - 59.3 MBEpisode in Spanglish, On this week's episode I sat down with RAFV. Un artista Peruano que creció en Chile casi toda su vida, y emprendió el viaje como músico. Nos cuenta sus inicios, como descubrió la escritura y los lyrics a través de experiencias amorosas, y cómo termina en after parties in LA. Nos cuenta las colaboraciones que hizo con diferentes producers, las oportunidades que se fue abriendo por propia iniciativa y cómo no todo sale como queremos. De salir en la televisión peruana,...
89. Enfrentando tus miedos, entrenando solo y volviendo a nadar c/ Kuky Bustamante
July 17, 2023 18:06 - 1 hour - 60.5 MB(Spanglish Podcast) En este episodio volví a hablar with an old time friend: Kuky Bustamante. Its been over a year and a lot has changed. Kuky talks about his journey, the ups and downs of getting back on track with swimming. From training alone, being rejected from the team in Brazil, injuring himself, to winning competitions. We talked a lot about the struggle, the fears, the self control and much more. Encuentra a Kuky en Instagram y YouTube @KukyBustamanteAraya
88. La emprendedora detrás de los placeres caseros: Cuk
July 10, 2023 11:00 - 53 minutes - 48.6 MBHablar con Cote Rubio fue un placer. Creo que nunca había escuchado una mujer tan seca, tan esforzada, tan lista para hacer todo lo necesario para que su empresa llegue a donde esta hoy. En este episodio escucharás la historia de cómo empezó cocinando en su casa, cómo se mudó a una casa que la transformó para seguir vendiendo sus productos, hasta lo que es hoy, una marca que esta en Jumbo, Walmart, Totus, OKmarket y pronto en Puerto Rico. Si no conoces la marca: síguela en instagram @culpla...
87. La dedicación detrás del sueño de llegar a los juegos olímpicos en gimnasia artística c/ Makarena Pinto
July 04, 2023 11:00 - 45 minutes - 41.9 MBFue un honor y un regalo volver a ver a mi profe de gimnasia artística: Makarena Pinto. Muchos años después, muchas medallas y dos niños más tarde, Makarena esta por competir en la competencia que determinará si clasifica a los juegos olímpicos. Este año ya esta programada para participar en los juegos panamericanos que serán en casa (Chile). Hablamos de las dificultades de ser gimnasta en Chile, las largas horas de entrenamiento, pero lo eficiente que se ha convertido tras ser madre. Lo q...
C.T.W.I. ¿Por qué cuesta tanto dejar a una persona ir? En el amor, los casi algo y la amistad❤️🩹
June 26, 2023 11:00 - 45 minutes - 41.3 MBEpisodio Spanglish!! En este episodio leí muchos de sus comentarios en relación a esa pregunta y expliqué desde mi punto de vista porqué cuesta tanto dejar ir a una persona. Cuesta por varias razones que me escribieron: por dejar ir a una versión de ti con esa persona, por los recuerdos, por el susto de no amar a alguien más así, por la dependencia emocional, por la incertidumbre. Coméntame qué te pareció este episodio❤️
86. Cómo lidiar con la incertidumbre del futuro? c/ Any Martinez de Letters to Myself Podcast
June 19, 2023 11:30 - 57 minutes - 52.5 MBEn este episodio conversé con Any sobre una pregunta que me llegó por instagram. ¿Cómo lidiar con la incertidumbre del futuro? Hablamos de nuestras experiencias, de tips que nos han ayudado, y cómo esto será algo que nos pasará siempre. Si sientes miedo puede que tus expectativas sean muy grandes. Pero también, ¿qué te dijiste a tí mismo esa vez que hiciste algo por primera vez?, o en ese último día de clases? Las cosas en retrospectiva se ven más fáciles. A veces subestimamos el cambio, la...
85. Entendiendo la ansiedad y trabajándola en terapia c/ Caro Naranjo
May 22, 2023 10:00 - 57 minutes - 52.5 MBEpisodio en Español. Hablé con psicóloga Caro Naranjo sobre la ansiedad, sobre las experiencias en terapia y en especial con la experiencia tan común de hoy: las aplicaciones de citas
C.T.W.T Journaling, responsabilizándose y cambios de mindset
May 15, 2023 08:00 - 32 minutes - 29.8 MBEpisodio en español. En este episodio respondo a las preguntas que recibí en instagram :)
84. Viviendo en otros países y creando TrenzaChile, una comunidad para todas c/ Lauren Brown
May 01, 2023 19:49 - 49 minutes - 45.1 MBEpisodio en Español. Hablé con una de las fundadoras de la comunidad TrenzaChile.
83. El proceso antes de monetizar tu carrera creativa c/ Cata Ibarra
April 24, 2023 07:30 - 40 minutes - 37 MBEpisodio en Español. Cata Ibarra nos cuenta el proceso de vivir de sus proyectos creativos.
82. De odontóloga a manicurista internacional c/ Camal Sanchez
April 17, 2023 07:30 - 50 minutes - 46.2 MBEpisodio en Español. En este episodio hablé con Camal Sánchez, una manicurista actualmente en Chile, sobre su cambio de carrera, cambio de país y todos los logros y aprendizajes entre medio.
81. Escribiendo el mejor libro de fantasía de 2022 c/ Jose del Real
April 10, 2023 07:30 - 58 minutes - 53.5 MBEpisodio en español con Jose del Real, escritor chileno que ganó en 2022 Primer lugar como Mejor Novela de Fantasía y mejor Novela de Aventura Adulto Joven en el International Latino Book Awards.
80. Emergiendo como artista urbano en Chile c/ Timo X
April 03, 2023 07:00 - 56 minutes - 52.1 MB(Episodio en Español) En este episodio hablé con Timo X, artista urbano emergente en Chile.
79. Definiendo sexo, género y orientación sexual c/ Gabi Cosi
March 27, 2023 07:30 - 44 minutes - 41 MBSpanglish podcast. Hay muchos términos en inglés pero es un episodio mayoritariamente en español con Gabi Cosi, especialista en la sociología y los estudios del género. Este es un episodio con las definiciones actualizadas hasta hoy de la comunidad, por lo que no significa que permanezcan en el tiempo.
78. Creando una marca de joyas rupturistal c/ Valentina Muñoz
March 20, 2023 07:30 - 46 minutes - 42.9 MBEpisodio en Español. En este episodio hablé con la creadora de Crisopeya, una marca de joyas chilena que la esta rompiendo.
77. Las terapias en pareja no son lo que crees c/ Maite Espinoza
March 13, 2023 07:30 - 46 minutes - 42.7 MBHablar de terapia en pareja antes de cumplir 30 es poco escuchado. Crecimos viendo películas que la terapia en pareja se da antes de un divorcio o cuando pasan cosas terribles en las relaciones. En este caso Maite me abrió los ojos a lo beneficioso que fue su experiencia. Me contaba que les hacia falta tener herramientas, en especial con las diferencias de apego. Uno era evitativo y el otro ansioso. También hablamos de cómo el cuidarse, el hacer mejores decisiones le afecta al resto, en es...
77. Las terapias en pareja no son lo que crees c/ Maite Espinosa
March 13, 2023 07:30 - 46 minutes - 42.7 MBEpisodio en Español. Hablé con Maite sobre su experiencia con la terapia en pareja. Solía tener muchas peleas y le hacían falta herramientas para navegarlo de mejor forma
76. La vulnerabilidad c/ Any Martinez
March 06, 2023 07:30 - 57 minutes - 52.6 MBEpisodio en Español. En este episodio hablé con Any Martinez, una amiga que podrás reconocer porque ya ha estado en otro episodio. Ella es fotógrafa e influencer y hablamos de la vulnerabilidad.
75. Sanando las relaciones con nuestros padres c/ Luna Cuevas
February 27, 2023 07:30 - 55 minutes - 50.7 MBEpisodio en Español En este episodio hablé con Luna Cuevas, coach dedicada a la sanación con los padres y facilitadora de sanación de memorias uterinas. Hablamos de la importancia de comenzar el camino de sanar las relaciones con los padres
74. Grabando mi primer Cortometraje c/Jacinta del Real
November 21, 2022 12:16 - 1 hour - 55.1 MBEpisodio en Español. Hable con Jacinta del Real, mi amiga y compañera de uni. Estas semanas grabamos nuestros primeros cortometrajes escritos y dirigidos por nosotras.
73. Curiosity Expeditions w/ Tom Lee
November 14, 2022 10:00 - 45 minutes - 41.3 MBEpisodio en Español Hablé con el director de Curiosity Expeditions. Ellos se encargan de tener programas y viajes educacionales para que estudiantes aprendan con expertos en NASA y Disney de diferentes carreras universitarias.
C.T.W.I Reconectando con nosotros mismos después de momentos de desconexión
September 19, 2022 21:23 - 22 minutes - 20.7 MBEpisodio en Español
72. Las preguntas que nos hacemos c/ Azul Cubasso
September 05, 2022 10:00 - 46 minutes - 42.2 MBEpisodio en Español En este episodio conversé con Azul de lo que son las Barras de Access de Access Consciousness y mucho más.
C.T.W.I Slowing down y reevaluando
August 29, 2022 10:00 - 21 minutes - 20.1 MBCoffee Talks with Iva
71. Las creencias limitantes c/ Maite Espinosa y Any Martinez
August 15, 2022 10:00 - 1 hour - 59.5 MBEpisodio en Español En este episodio hablo con Maite Espinosa y Any Martinez de las creencias limitantes, del amor propio y cómo la vida nos va alineando con la energía que proyectamos.
70. Creating the life that you want as a Digital Entrepreneur w/ Simon Widblom
August 01, 2022 10:00 - 52 minutes - 48.3 MBEpisode in English with Simon Widblom. He is a digital entrepreneur from Sweden and we talk about his journey from wanting to play hockey professionally to what he does today.
C.T.W.I Fallando en el primer intento
July 25, 2022 10:00 - 21 minutes - 19.4 MBEpisodio en Español. Estoy en el Puelo Cafe en Santiago y te hago update con mi vida and my most recent failure.
69. La tolerancia al fracaso c/ Valentina Toro
May 23, 2022 10:00 - 49 minutes - 45.4 MBEpisodio en Español En este episodio hablé con Valentina Toro Campeona mundial juvenil 2019 en karate y más recientemente campeona sudamericana senior.
C.T.W.I Main character energy
May 16, 2022 10:00 - 24 minutes - 22.2 MBEpisodio español pero spanglish
68. Amor, matrimonio y ghosting. ¿Como han cambiado las relaciones? c/ Victoria Reyes
May 02, 2022 10:00 - 1 hour - 55.4 MBEpisodio en español
67. Practice what you preach w/ Ken Conklin - Gravel to Castle
April 25, 2022 10:00 - 55 minutes - 50.6 MBEpisode in English On this episode I talked to Ken Conklin, creator of Gravel To Castle where he offers training programs to take your body and mind to new limits.
66. El podcast de creatividad Chileno c/ JP de Conexión Creativa
April 18, 2022 12:47 - 1 hour - 57 MB(Episodio en Español) En este episodio hablé con Juan Pablo, el host del podcast Chileno Conexión Creativa
65. Tú eres el origen y el fin de todo c/ Seba Albagli
April 11, 2022 10:00 - 1 hour - 64.3 MB(Episodio en Español) En este episodio hablé con Seba Albagli, co-creator de Seminarios Espirituales. Hablamos sobre la importancia de la flexibilidad, la neutralidad de la vida del cual la interpretas como buena o mala, entre otras cosas.
64. Q&A 5 years from now, goals, daily routine and daily journal
April 04, 2022 10:00 - 29 minutes - 26.7 MB(Episodio en Español) Respondo a sus preguntas! Es un episodio cortito en el que hablo de mis goals a 5 años, en qué estoy, que quiero que White Dragon se transforme, lo importante de consistency y un daily journal routine.
63. El poder esta en ti c/ Rafa Vieira
March 29, 2022 10:00 - 48 minutes - 44.3 MBEpisodio en Español. Hablé con Rafa Vieira, Coach y Thetahealer sobre la importancia de romper patrones repetitivos, valorares a uno mismo y aprender a expresar y liberar las emociones, en especial las más incómodas.
C.T.W.I Los Hábitos y el Mental Game
March 23, 2022 10:00 - 31 minutes - 28.7 MBEpisodio en Español
62. 12 años de perseverancia c/ Humberto Fuentes
March 21, 2022 10:00 - 1 hour - 58.6 MB(Episodio en español) En este episodio hablé con Humberto Fuentes, emprendedor y empresario. Nos cuenta de su proceso de aprendizaje desde trabajar en el área de minería, a abrirse su propio camino en lo que en verdad le gusta.