Estrés, depresión y las fiestas: Sugerencias para enfrentarlo

We Love Nogales

English - November 23, 2021 20:49 - 28 minutes - 26.8 MB
News Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed

Previous Episode: Conversation between Linx Fong Selby, Director of Pueblo Mágico: Border Stories

Next Episode: Erick Meza de Sierra Club

Temas de hoy en Transformando Trauma,

Estrés, depresión y las fiestas: Sugerencias para enfrentarlo

El estrés y la depresión pueden arruinar las fiestas y dañar tu salud. Ser realista, planear previamente y buscar apoyo pueden ayudar a eliminar el estrés y la depresión.